Inhoud
Gastro-oesofageale reflux kan een pijnlijke aandoening zijn die, indien onbehandeld, meer ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Wanneer mensen een aanval hebben, willen ze meteen pijn en brandend maagzuur verlichten. Veel vrij verkrijgbare medicijnen verlichten onmiddellijk het ongemak veroorzaakt door reflux.
Gastro-oesofageale reflux verlichten
Gastro-oesofageale reflux treft miljoenen mensen elk jaar. Het komt voor wanneer de onderste slokdarmsfincter (IAS), ook wel cardia genoemd, lange tijd open blijft, waardoor de maag de slokdarm kan binnendringen. De EEI is een lagere spier in de slokdarm en sluit meestal na het eten van voedsel. Reflux treedt op als het niet snel genoeg sluit of lange tijd open blijft.
Symptomen van gastro-oesofageale reflux zijn maagzuur, opgeblazen gevoel, oprispingen en misselijkheid. Ze kunnen enkele uren duren als ze niet onmiddellijk worden behandeld.
Esomeprazol-gebaseerde vrij verkrijgbare medicijnen verlichten effectief de effecten van reflux. De sleutel tot het verminderen van de intensiteit van de symptomen is het verminderen van de hoeveelheid zuur in uw maag. Om afleveringen van reflux te voorkomen, moet u vermijden dat producten met alcohol, cafeïne, citrus en tomaat, evenals zuurrijk voedsel, worden vermeden.
Remedies die calciumcarbonaat en magnesiumhydroxide bevatten, neutraliseren maagzuur. Famotidine verlicht ook de refluxklachten erg goed.
Een natuurlijke aanpak is pure honing. Het heeft natuurlijke enzymen, zoals invertase en diastase, die helpen bij de vertering van voedsel en gas en zuur afgeven in de maag. Eet twee tot drie theelepels honing en wacht vijf tot tien minuten. Een ander idee is om een kopje pepermuntthee te drinken met nootmuskaat. De eigenschappen van deze voedingsmiddelen helpen ook om maagzuur te neutraliseren.
Het opnemen van voedingsmiddelen met probiotica in uw dieet zal ook helpen het optreden van reflux te verminderen. Probiotica zoals yoghurt helpen de schadelijke bacteriën in de maag te doden die bijdragen aan darmproblemen zoals gastro-oesofageale reflux.