Inhoud
Draag altijd beschermende uitrusting tijdens het skaten (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)
wielen
Het belangrijkste verschil tussen de quad-skates en de roller (de naam die vaak wordt gebruikt voor inline skates) is de plaatsing van de wielen. In de quad staan de wielen twee vooraan en twee achteraan, net als de banden van een auto. Dit maakt het evenwicht gemakkelijker voor beginners, maar vertraagt en behendigheid. De rollen hebben daarentegen alle wielen van een enkele lijn, die lijkt op schaatsen met wielen. De wielen zijn ook niet zo breed. Het kan lastiger zijn om te leren schaatsen, maar enthousiastelingen zweren dat het de moeite waard is.
Gebruikte spieren
Vanwege het verschil in balans en manoeuvreerbaarheid, worden verschillende spieren gebruikt in quad skates en rollers. Bij quad-skates kost het meer moeite en de training is beter als je doel fitness is. Ze kunnen helpen de dijen, billen, benen en buik te versterken. Het biedt ook een goede cardiovasculaire training. Roller kan ook een goede manier zijn om te oefenen, maar het vereist een meer vastberaden inspanning. Het is mogelijk om op een rustig tempo met een roller te rijden. De quad schaatsen in een langzaam tempo vereist vaardigheid en inspanning.
Draai en stop
Vanwege het verschil in wieluitlijning is draaien en stoppen met de roller heel anders dan bij de quad-skates. De rol kan plotselinge, scherpe bochten maken, relatief bij hoge snelheden. De quad maakt veel bredere bochten en het is belangrijk om te vertragen als je een scherpe bocht neemt. Als het gaat om stoppen, is het veel gemakkelijker om te stoppen en op een quad te gaan staan, vooral voor beginners. Stoppen met rollen vereist oefening en vaardigheden.