Inhoud
De rozenbottels en hibiscus worden gecombineerd in vele soorten kruidenthee omdat ze elkaar aanvullen. De rozenbottels zijn meestal een beetje bitter als ze alleen worden ingenomen, terwijl de hibiscus een natuurlijke citroensmaak toevoegt. Deze thee kan zowel warm als koud gedronken worden. Als het op het ideale tijdstip wordt bereid, verliest het zijn smaak niet en wordt het niet zuur. Rozenbottels en hibiscus zijn ook te vinden in gelei en siropen.
Versterking van het immuunsysteem
Rozenbottel- en hibiscusthee bevat vitamine C. Deze vitamine versterkt het immuunsysteem, zo meldt de National Institutes of Health. Vitamine C is een in water oplosbare vitamine, wat betekent dat het niet kan worden opgeslagen en dagelijks uit het lichaam wordt uitgescheiden. Om deze reden is het belangrijk om elke dag vitamine C via onze voeding binnen te krijgen. Het stimuleert het immuunsysteem omdat het een natuurlijke antioxidant is. Het Linus Pauling Institute aan de Oregon State University meldt dat kleine hoeveelheden van deze vitamine gunstig kunnen zijn bij de bescherming tegen vrije radicalen, wat resulteert in gezonde, sterke cellen door het hele lichaam.
Verlaagde bloeddruk
Van het hibiscusgedeelte van de thee is aangetoond dat het de bloeddruk verlaagt in studies bij mensen. Chronische hoge bloeddruk treft bijna 30 procent van de Amerikanen, en een studie gepubliceerd door het Amerikaanse ministerie van landbouw bespreekt de effecten van het verlagen van de bloeddruk bij prehypertensieve en hypertensieve volwassenen. Tijdens een evaluatie van zes weken dronk de groep dagelijks drie kopjes hibiscusthee en daalde de systolische bloeddruk met ongeveer zeven punten. Als u een hoge bloeddruk heeft, dient u kruidenbehandelingen en andere behandelingen met uw arts te bespreken.
Artritis remedie
De rozenbottel wordt gebruikt om pijn te verlichten die gepaard gaat met artritis, zoals artrose. Deze aandoening is een degeneratie van kraakbeen dat zich tussen de botten bevindt en bescherming biedt in gewrichten, zoals de knieën en heupen. Zonder kraakbeen wrijven de botten tegen elkaars botten en begint een ontstekingsproces. Dit kan pijnlijk zijn, maar de rozenbottel in thee vermindert ontstekingen. Een groep Deense onderzoekers identificeerde in rozenbottel een component genaamd galactolipide, een ontstekingsremmende component.