Inhoud
De fysieke voordelen van massagetherapie zijn algemeen bekend. Onder hen kunnen we ontspannen spieren, verhoogde doorbloeding en verbeterde genezing zijn. Er zijn echter nog andere voordelen die deze vorm van massage biedt en waarmee rekening moet worden gehouden: voordelen voor de geest, de emoties en de geest van de persoon die de behandeling ondergaat.
spanning
Stress is een ontwrichtende en schadelijke emotionele of mentale toestand die optreedt als reactie op externe ongunstige invloeden. En het kan de fysieke gezondheid beïnvloeden. Dus stress, die verantwoordelijk is voor veel van de moderne kwalen, begint in de geest en emoties van de persoon die het voelt. Dit is de sleutel tot het begrijpen van de voordelen van therapeutische massage in emotionele en spirituele zin.
emoties
Je emoties komen uit je gemoedstoestand. Bijvoorbeeld, als u zich zorgen maakt en gespannen bent, heeft dit invloed op uw geest en vertaalt zich dit in uw lichaam, waardoor hoge bloeddruk en spierspanning ontstaat. Therapeutische massage gebruikt dit proces in het omgekeerde gevoel, het ontspannen van je lichaam en het bereiken van de emotionele en mentale toestand van de patiënt. Dit creëert een cyclus en verlicht zowel het lichaam als de geest.
De aanraking
Aanraken, vooral in Amerika, is niet erg gebruikelijk bij mensen. Omdat we mensen zijn, is aanraking echter erg belangrijk voor ons emotionele welzijn. Het ontvangen van de menselijke aanraking helpt ons opgelucht te voelen en biedt comfort en ondersteuning in tijden van nood. Massagetherapie biedt de voordelen van menselijke aanraking en helpt uw emotionele toestand te verlichten en te verbeteren door contact.
De geest
Je geestelijke toestand wordt ook beïnvloed door de stress die je voelt. Als je ooit hebt geprobeerd te bidden of te mediteren met pijnlijke spieren of emotionele problemen, heb je je gerealiseerd dat dit het extreem moeilijk kan maken om je te concentreren. Ontspannen van lichaam en geest, je spirituele staat zou een verbetering moeten zien. Het lichaam, de geest die de geest heeft, beïnvloeden elkaar en als stress in een van hen wordt verlicht, kan het ook bij anderen stress verlichten.
trust
Met alle onpersoonlijke en invasieve geneeskunde, die gebruikelijk is in de moderne wereld, biedt massagetherapie een persoonlijke verbinding. Zorg die wordt vertaald door fysieke aanraking, laat cliënten weten dat hun therapeut zich zorgen maakt over hen, en dat is belangrijk. Naast de normale voordelen van het tellen van mensen, bouwt dit type massage een zorgzame relatie op tussen de cliënt en zijn of haar therapeut. Deze relatie helpt om emotionele zorgen te verlichten en het vertrouwen dat is opgebouwd door massagetherapie kan ook helpen bij je emotionele en spirituele welzijn.