Inhoud
Het meten van de weeën tijdens de bevalling is een belangrijk onderdeel om te bepalen wanneer de baby zal worden geboren. De Mayo Clinic stelt dat weeën langer, sterker en dichter worden naarmate de geboortetijd dichterbij komt. Roep de hulp in van een verpleegkundige, verpleegtechnicus of uw partner om de tijd te nemen en uw weeën te meten terwijl u ze doorloopt.
routebeschrijving
-
Volgens de Mayo Clinic begin je je weeën te timen van het begin tot het begin van het volgende. Dit geeft je de meest precieze tijdsperiode van hoe ver de weeën zijn.
-
Schakel de timer in en vraag iemand om naar de klok te kijken of hardop te tellen wanneer de samentrekking begint. Je zult waarschijnlijk willen dat iemand anders dit doet, omdat je je zorgen maakt over het omgaan met samentrekking en pijn.
-
Blijf door de samentrekpiek tellen tot je voelt dat de druk en pijn verdwijnen. De meeste weeën duren van 30 seconden tot een minuut.
-
Ga door met tellen tot de volgende samentrekking. Dit bepaalt hoe ver ze zijn (continue weeën of om de 10 minuten geven aan dat u zich dicht bij het tijdstip van levering bevindt).
-
Start het telproces opnieuw wanneer de volgende wee begint.
Wat je nodig hebt
- Chronometer of horloge met tweedehands