Hoe de haargroei op de borst versnelt

Video: Je haar in 1 DAG laten groeien ?!

Inhoud

routebeschrijving
tips
Wat je nodig hebt

Sommige mannen hebben hardere borsten dan anderen. Haargroei wordt meestal bepaald door de genetische belasting van het individu. Sommige etnische groepen hebben de neiging om meer dan anderen te bezitten. Hoewel het niet mogelijk is om de groeisnelheid van haren drastisch te veranderen, kunnen sommige maatregelen stimulerende effecten hebben. Als je borsthaar te langzaam groeit, kan het je ontevreden maken. Er zijn stappen nodig om de situatie te verbeteren.

routebeschrijving

Leer deze borstvalk vol haartjes achter te laten (Siri Stafford / Lifesize / Getty Images)

Masseer het borstgedeelte dagelijks. Massages stimuleren de bloedsomloop, waardoor voedingsstoffen sneller de haarzakjes kunnen bereiken. Met betere voeding kunnen ze sneller haar produceren. Masseer de borst tweemaal per dag gedurende ongeveer twee minuten.
Oefeningen. Voer drie tot vier keer per week minstens 20 minuten cardiovasculaire oefening uit. Naast het bevorderen van de bloedsomloop stimuleren oefeningen normale lichaamsactiviteiten, zoals de haargroei. U merkt mogelijk een gezonde haargroeicyclus wanneer u regelmatig lichaamsbeweging uitvoert.
Geef eucalyptusolie op je borst. De olie activeert de haarzakjes en versnelt het proces. Omdat het een absoluut natuurlijke behandeling is, kan de toepassing worden gedaan wanneer u maar wilt, maar twee keer per dag zou voldoende moeten zijn.
Verhoog de eiwitinname. De haren bestaan voornamelijk uit eiwitten. Door de eiwitinname te vergroten, is de tendens dat ze sneller groeien. Eiwit moet overeenkomen met ten minste 30% van uw dagelijkse voeding. Vlees, vis, soja en zuivel zijn goede bronnen van deze voedingsstof.
Verminder stress. Hoge niveaus van stress kunnen de haargroei beïnvloeden. Om de groeisnelheid van de borstharen te maximaliseren, is het raadzaam om minimaal zeven uur per nacht te slapen. Het wordt ook aanbevolen om ontspannende oefeningen en meditatie te oefenen.
Consumeer bèta-caroteen. Voedingsstoffen die worden gevonden in wortelen, uien, zoete aardappelen, paprika's en pompoenen, beta-caroteen stimuleert de gezondheid van de haargroei door het hele lichaam. Probeer dagelijks 20 milligram beta-caroteen in te nemen.