Inhoud
Hoewel het gebruikelijk is dat kinderen op vingers zuigen, zijn de meesten tussen de 4 en 5 jaar oud. Als u op uw duim blijft zuigen, kan uw kin weer in vorm komen en kunnen uw tanden beschadigd raken. Als gevolg hiervan kan dit leiden tot kruisbeet, verkeerd uitgelijnde tanden, spraakproblemen en kauwproblemen. Ook oudere kinderen en tieners kunnen dit gedrag volhouden.
Stoppen met een gewoonte is moeilijk, volwassenen die proberen te stoppen met roken weten dit. Gelukkig heeft een tiener de cognitieve redeneervaardigheden om te begrijpen dat duimzuigen schadelijk is en dit kan helpen om de gewoonte te stoppen. Mogelijke discussies en gesprekken met uw tiener kunnen helpen bij het maken van een plan om deze gewoonte helemaal te stoppen.
Stap 1
Praat met uw kind over de gewoonte om op de duim te zuigen, vooral als het iets is dat onlangs is opgedoken. Duimzuigen kan een gewoonte zijn die u op uw gemak stelt, en het is mogelijk dat het een indicatie is van stress of depressie.
Stap 2
Creëer ontwijkingstechnieken. Breng een verband of een slecht smakende vloeistof aan op de duim van uw kind. Een ander idee is om je te laten slapen met handschoenen aan. De fysieke gewaarwording zal hem eraan herinneren de gewoonte te stoppen als hij het onbewust doet.
Stap 3
Zet uw kind voor een spiegel. Laat hem zien hoe het zuigen op zijn duim zijn tanden beïnvloedt. Zet hem overdag een paar minuten voor de spiegel, terwijl hij aan zijn vinger zuigt, om een soort zelfkritiek te creëren en hem te inspireren om voorgoed te stoppen.
Stap 4
Prijs hem als hij niet op zijn duim zuigt. Hoewel stickerborden goed werken voor jongere kinderen, heeft uw oudere kind meer positieve versterkingen nodig. Bied een prikkel aan om hem zijn gedrag te laten verbeteren, zoiets als hem tot later laten slapen of een soort van speciale behandeling.
Stap 5
Neem de tijd van de tiener met andere activiteiten. Je handen bezig houden, betekent ze uit je mond halen. Deze activiteiten kunnen videogames, bordspellen, breien of koken zijn.
Stap 6
Koop tandlijm voor uw kind. Deze gebitsondersteuning staat bekend als het "vaste palatinale rooster" en bevindt zich op de boventanden en het gehemelte. Het wordt gemonteerd en geïnstalleerd door een orthodontist.Door de locatie van de lijm zal uw kind niet op de gebruikelijke manier op de vinger kunnen zuigen. Het is een goedkopere methode dan gewone beugels en kan zelfs door de gewoonte veroorzaakte gebitsproblemen verhelpen.