Inhoud
Er zijn verschillende soorten medicijnen die na inname misselijkheid kunnen veroorzaken, waaronder aspirine, pijnstillers en antivirale middelen tegen hiv. U kunt zich vaak ongemakkelijker voelen als u zich ziek voelt dan de ziekte zelf. Er kunnen verschillende stappen worden ondernomen om misselijkheid te verminderen en u een comfortabeler gevoel te geven na het innemen van medicijnen. Lees verder om te leren hoe u misselijkheid veroorzaakt door medicijnen kunt verlichten.
Stap 1
Neem uw geneesmiddel in met voedsel of melk als de inname niet op een lege maag is voorgeschreven. Veel medicijnen irriteren de maagwand en veroorzaken misselijkheid. Voedsel vormt een barrière tussen het slijmvlies van de maag en medicijnen om misselijkheid te verlichten.
Stap 2
Ga liggen in een donkere, goed geventileerde ruimte. Houd een emmer bij de hand als u moet overgeven. Luister naar ontspannende muziek om je maag en geest te kalmeren.
Stap 3
Was uw mond grondig na het braken om verdere misselijkheid te voorkomen. De aanhoudende smaak in de mond kan de situatie verergeren. Poets je tanden als je het kunt zonder opnieuw over te geven.
Stap 4
Maak kleine snacks nadat de misselijkheid is verdwenen. Eet licht voedsel zoals crackers en kippensoep. Drink veel heldere vloeistoffen.
Stap 5
Doe acupressuur. Oefen druk uit op punten P6 en ST36, die zich aan de achterkant van de pols en dicht bij de knie bevinden. Zorg ervoor dat u op de exacte locaties drukt om de resultaten te voelen.
Stap 6
Drink pepermuntthee. De oliën in deze drank kalmeren je maag. Het helpt ook om keelpijn veroorzaakt door braken te behandelen.