Inhoud
Homeopathie kan grote verlichting bieden bij spierstijfheid. Aangezien deze stijfheid verschillende delen van het lichaam kan treffen, zijn er veel remedies en het kiezen van de juiste optie kan u tijd en pijn besparen. Beperk deze zoekopdracht door de bron van de pijn te identificeren en rekening te houden met alle bijbehorende symptomen en bijwerkingen.
Geneesmiddelen
De arnica montana is een startpunt voor het oplossen van alle soorten spierpijn. Zijn specialiteit is de behandeling van pijn die het gevolg is van een traumatische schok voor het lichaam. Kneuzingen, verstuikingen en schaafwonden zijn de soorten aandoeningen die het meest profiteren van het gebruik van arnica, dat ook werkt om de golf van emoties die gepaard kunnen gaan met een blessure te kalmeren. Het kan worden genomen als een preventieve maatregel, voor en na een training of een vermoeiende activiteit. Gebruik Rhus toxicodendron voor spierstijfheid gerelateerd aan verstuikingen en verrekkingen. Deze remedie verlicht lage rugpijn, artrose, nekstijfheid, carpaal tunnel syndroom en fibromyalgie. Pijn in de onderrug, droge hoest en een verlangen naar melk kunnen aanwezig zijn. Symptomen verergeren 's morgens, met vochtigheid en kou, en na lange periodes van inactiviteit en worden verlicht door hitte, beweging en uitrekken. Sint-Christoffelkruid is het meest geschikt voor de stijfheid die het gevolg is van zware inspanning of overmatige fysieke inspanning. Reumatische aandoeningen, die ontstekingen van de gewrichten of ledematen veroorzaken en tot spierstijfheid leiden, kunnen met het kruid worden behandeld. Andere indicaties voor het gebruik van dit geneesmiddel zijn verwarring, depressie, hoofdpijn die verbetert met frisse lucht en afkeer van kou en beweging. Symptomen verbeteren meestal bij warm weer en bij het eten. Een andere optie voor reumatische aandoeningen is Causticum, dat ook spasmen van de nek en kaak en diepe spierblessures behandelt. Bijkomende indicaties voor het gebruik ervan zijn onder meer angst, tremor van de onderarmspieren, plaatselijke verlamming en het rustelozebenensyndroom, dat wordt gekenmerkt door een vreemd gevoel in de benen dat beweging vereist en 's nachts intenser wordt, wat vaak resulteert in slapeloosheid. Koud en droog weer verergeren de symptomen, die enigszins worden verlicht door hitte of vochtigheid.
Dosering
De aanbevolen standaarddosering van homeopathische geneesmiddelen is vijf sublinguale zuigtabletten die gedurende de dag worden ingenomen, zolang de symptomen aanhouden. Homeopathische gels, zalven en crèmes zijn ook beschikbaar voor verlichting van spierpijn. Lokale toepassing kan het herstel helpen versnellen. Neem in geval van acute ziekten, zoals de resulterende blessurestijfheid, een lagere potentie van de gekozen oplossing, zoals 6X of 6C. Probeer voor pijn veroorzaakt door chronische aandoeningen, zoals reumatoïde artritis, een hogere potentie van 30x tot 200c. Als er twijfel bestaat over welk medicijn geschikt is, overweeg dan om contact op te nemen met een professionele homeopathische arts.