Inhoud
Buikdansen wordt tegenwoordig steeds populairder vanwege zijn sensualiteit, en ook omdat het een geweldige cardiale oefening is. Als je buikdansen wilt leren, maar geen leraar kunt vinden of liever alleen leert in de privacy van je huis, zijn er verschillende bronnen om de lessen te maximaliseren die je alleen kunt trainen.
routebeschrijving
-
Bekijk de buikdansvideo minstens één keer per week. Leg minstens een uur apart en verwijder alle afleiding uit de kamer als huisdieren en familie. Neem de tijd om op te warmen en uit te rekken. Organiseer je schema om bekende bewegingen te oefenen, samen met de nieuwe bewegingen die je hebt geleerd. Probeer niet meer dan drie of vier bewegingen per sessie te leren, want het kan vermoeiend zijn.
-
Koop boeken over buikdansen of lenen van een bibliotheek. Deze boeken geven inzicht in de danscultuur en bieden gedetailleerde instructies voor geïllustreerde bewegingen.
-
Koop of abonneer je op een buikdansmagazine. Net als boeken zullen buikdansmagazines je instructies geven over beweging en een meer cultureel beeld. Hoewel ze niet zo compleet zijn als boeken, kunnen ze, in combinatie met instructievideo's, een goede leermogelijkheid bieden.
-
Neem privélessen met een instructeur. Soms is het belangrijk om een leraar te hebben die je kan begeleiden en tips kan geven over je bewegingen.
-
Bekijk video's met online instructies. Liefhebbers van buikdansen plaatsen vaak video's waarin specifieke bewegingen worden getoond en adviezen worden gegeven. Sommige van de geposte video's zijn erg goed en professioneel en bieden gedetailleerde instructies die net zo goed zijn als de instructievideo's die je kunt kopen.
Wat je nodig hebt
- Instructievideo's
- Mijn account
- Buikdans Magazines