Inhoud
Volgens de "Mayo Clinic" -website zijn donkere kringen zowel tekenen van veroudering als grijs haar of rimpels. Deze aandoening wordt gedefinieerd als ronde pigmentvlekken die zich onder elk oog bevinden en waardoor de patiënt zich moe en ongezond kan voelen. Enkele veel voorkomende oorzaken zijn allergie, erfelijkheid, verstopte neus en langdurige blootstelling aan de zon. Water is een eenvoudige behandeling voor donkere kringen, hoewel het over het algemeen buiten beschouwing wordt gelaten.
Drink water
Goed gehydrateerd zijn is een belangrijke stap bij het elimineren van ongemakkelijke donkere kringen. Als uw lichaam niet genoeg water krijgt, kunt u gemakkelijk uitgedroogd raken. Dit kan resulteren in een verminderde bloedsomloop, waardoor de huid onder uw ogen er donker en vermoeid uitziet. Volgens "caringmedical.com" helpt water ook om gifstoffen weg te spoelen die deze aandoeningen in uw ogen kunnen ontwikkelen. Drink ongeveer 2 liter water per dag.
Alcohol speelt een rol bij het uitdrogen van het lichaam; hoe meer u consumeert, hoe meer u water moet drinken. Drankjes en zoute voedingsmiddelen kunnen ook bijdragen aan een vermindering van de hydratatie. Voedingsmiddelen met grote hoeveelheden zout zijn onder meer koffie, frisdrank, chocolaatjes en alle voedingsmiddelen of dranken die te veel cafeïne bevatten. Als ze worden geconsumeerd, moet er meer water worden ingenomen.
Een andere manier om uw ogen direct water op te nemen, is door er een natte doek overheen te leggen terwijl u slaapt. De vloeistof zal uiteindelijk voor je ogen uit de doek komen en zou moeten helpen om hoeveelheden te hydrateren om donkere kringen te verbeteren.
Andere behandelingen
De "Mayo Clinic" biedt verschillende andere behandelingen om donkere kringen te elimineren. Gebruik een koud kompres op uw ogen om de zwelling die wordt veroorzaakt door de verwijding van bloedaders te verminderen en ervoor te zorgen dat u meer dan normaal slaapt, en gebruik extra kussens als u in slaap valt. Dit voorkomt de vorming van vocht onder uw oogleden. Draag bij blootstelling aan de zon zonbescherming en een bril om irritatie en verergering van de symptomen te voorkomen. Huidcrèmes die rijk zijn aan vitamine K, C en E zijn ook geweldige behandelingen.