Inhoud
- Maak je oogleden schoon
- Wees voorzichtig met uw dieet
- Oogdruppels
- Stop met het gebruik van producten die mogelijk schade veroorzaken
- Antibiotische crèmes
Droge oogleden of blefaritis zijn aandoeningen die pijnlijk en ongemakkelijk kunnen zijn, maar zelden ernstig zijn. Het ontstaat wanneer de vetklieren aan de basis van de wimpers niet meer goed functioneren, waardoor bacteriegroei ontstaat die leidt tot jeuk en droge ogen. Hierdoor kunnen de ogen en oogleden constant geïrriteerd raken en het gevoel hebben dat er iets op het oogoppervlak of in het ooglid zit. Ondanks dat het een chronische ziekte is, vormt het geen bedreiging voor het gezichtsvermogen.
Maak je oogleden schoon
Verdun een theelepel babyshampoo in 500 ml water. Week een paar wattenbolletjes ongeveer een minuut in het mengsel en plaats het vervolgens gedurende 4 tot 5 minuten op je oogleden. Gebruik katoen om het onderste ooglid te reinigen en verwijder eventueel vuil dat zich in de regio heeft opgehoopt. Herhaal het proces twee keer per week. Het wordt echter aanbevolen om de oogarts te raadplegen voordat u met een behandeling begint, omdat hij mogelijk medicijnen of speciaal advies heeft over de methode of frequentie van het reinigen van uw oogleden.
Wees voorzichtig met uw dieet
Als u extreem droge ooglidproblemen heeft, vermijd dan gedurende korte tijd voedingsmiddelen met veel verzadigd vet of transvet en kijk of de toestand verbetert. Voeg lijnzaad en visolie toe aan uw dieet met behulp van natuurlijke supplementen. Dr. Jeffrey P. Gibard uit Andover, Massachusetts, VS, beveelt aan om deze stoffen aan het dieet toe te voegen, aangezien een studie aan de Harvard University in 2003 ontdekte dat het eten van lijnzaad en visolie geïntegreerd is met verminderde consumptie van trans- en verzadigde vetten bevordert de aanmaak van tranen.
Oogdruppels
Koop ooglidglijmiddelen bij de apotheek en analyseer het resultaat. Volg de productinstructies nauwkeurig op.
Stop met het gebruik van producten die mogelijk schade veroorzaken
Als behandeling met oogdruppels en reiniging niet helpt, zoek dan naar andere irriterende factoren. Stop met het gebruik van een specifiek type make-up op uw ogen, foundation, vervang shampoo en zeep en gebruik haarverf zonder p-fenyleendiamine. Probeer de eliminatiemethode uit te voeren, het gebruik van elk product afzonderlijk ongeveer een week te verminderen en de resultaten te analyseren. Als u een aanzienlijke verbetering opmerkt nadat u het gebruik van een specifiek product stopzet, heeft u waarschijnlijk de boosdoener gevonden.
Antibiotische crèmes
Praat met uw arts over het gebruik van antibioticumcrèmes. Ze kunnen nodig zijn als uw ogen extreem geïrriteerd zijn en andere behandelingen niet werken. Dit medicijn moet worden voorgeschreven door de arts.