Inhoud
- Verbetering van het fitnessprogramma
- Stap 1
- Stap 2
- Stap 3
- Dieet voor snelheid
- Stap 1
- Stap 2
- Stap 3
- Rijden met snelheid
- Stap 1
- Stap 2
- Stap 3
De meeste renpaarden zijn raszuiver en gefokt op snelheid. Dankzij hun krachtige en lange benen kunnen ze snelheden bereiken van ongeveer 65 km / u. Elk paard is uniek en sommige zullen altijd sneller zijn dan andere. Dit komt door talent of natuurlijke configuratie, die niet kan worden gewijzigd. Een renpaard kan echter worden "geperfectioneerd" door zijn dieet en de rijder te veranderen en een fitnessprogramma te maken om zijn maximale potentieel te bereiken. Voordat u op zoek gaat naar een trainingsprogramma, moet uw paard volwassen en gezond zijn en eventuele fysieke problemen hebben, zoals blessures, behandeld worden door een dierenarts.
Verbetering van het fitnessprogramma
Stap 1
Berijd een uur per dag met je paard en beklim zoveel mogelijk heuvels. Verhoog gedurende een periode van drie weken de tijd geleidelijk tot twee uur per dag en introduceer korte periodes van draf op vlakke grond. Draf op de heuvels en loop in het vliegtuig. Na twee weken moet het paard twee uur per dag bewegen en een draf op een lange, steile heuvel kunnen weerstaan.
Stap 2
Verhoog het werktempo. Houd de tijd op twee uur en blijf op een vlakke ondergrond lopen, met periodes van draf. Galoppeer de heuvel, waardoor het paard een stabiel en uitgebalanceerd ritme behoudt. Ga ongeveer een maand door met dit proces.
Stap 3
Introduceer ongeveer twee keer per week snelle trainingsoefeningen. Het paard moet minimaal 800 m kunnen galopperen. Blijf tussen de galopperende paarden doorrijden om het fris en druk te houden.
Dieet voor snelheid
Stap 1
Meet het gewicht van het paard met een gewichtstape. Wikkel het om het middel van het dier en trek het voldoende aan om op de vacht te drukken. Slecht gevoede paarden hebben minder energie.
Stap 2
Geef hem een voldoende hoeveelheid voedsel dat rijk is aan eiwitten en energie. Geef het paard vers water en veel hooi. Het regelmatig voeren van kleine hoeveelheden helpt bij de spijsvertering.
Stap 3
Voeg een vitaminesupplement toe aan het dieet. Veel renpaarden zijn vatbaar voor parasieten omdat ze veel reizen; Door een probiotisch supplement toe te voegen, blijven de functies van uw paard te allen tijde in goede conditie.
Rijden met snelheid
Stap 1
Werk aan het fitnessprogramma van de ruiter. Voer een reeks oefeningen uit die uw benen twee keer per dag versterken en doe een half uur cardiovasculair werk, zoals hardlopen of gymnastiek. Werk ook aan het evenwicht van de berijder. Voer twee keer per dag een reeks balansoefeningen uit.
Stap 2
Vraag de berijder om te rijden. Verwijder de voeten van de treeplank en kruis ze voor het zadel. Bevestig een gevulde lijn aan het hoofdstel, haal het door de ring aan de dichtstbijzijnde kant, over het hoofd van het paard en pas het aan de ring aan de andere kant. Bind de teugels in een knoop. Draf in cirkels om de bestuurder heen en vraag de ruiter beide armen zijwaarts op schouderhoogte op te tillen.
Stap 3
Vraag de berijder om één been uit het zadel te halen en het in die positie te houden tot drie tellen; wissel dan van been. Herhaal deze samengestelde oefeningen minstens twee keer per week. Een evenwichtige en gezonde ruiter zal het paard helpen om sneller en in een rechte lijn te rennen om zijn maximale potentieel te bereiken.