Inhoud
Als u lijdt aan een slechte bloedsomloop, betekent dit dat uw bloed niet zo goed stroomt als zou moeten, vooral voor uw voeten en handen. Een slechte bloedsomloop kan verschillende ziekten veroorzaken, waaronder hartaandoeningen, hoge bloeddruk, spataderen, nierbeschadiging en oogproblemen. Een slechte bloedsomloop treedt meestal op omdat uw bloedvaten worden geblokkeerd door een plaque of een opeenhoping van vet, cholesterol, calcium of celresten. Deze afzettingen hechten aan de arteriële wanden en groeien in de loop van de tijd, waardoor de bloedstroom langzaam wordt verminderd.
Slechte circulatie
Symptomen
Symptomen van een slechte bloedsomloop zijn onder meer een gevoel van tintelingen in uw handen en voeten, koude ledematen, krampen in uw benen, zwelling van uw benen en voeten, duizeligheid bij het staan, bloedstolsels, gevoelloosheid in uw handen en voeten. en verslechterde visie. Als u deze symptomen ervaart, dient u medisch advies in te winnen. Uw arts kan tests uitvoeren zoals bloeddrukmetingen in uw armen en benen, angiografie van uw beenslagaders en Doppler-echografie om te bepalen of uw symptomen worden veroorzaakt door een slechte bloedsomloop.
Slechte bloedsomloop en slecht zicht
Een slechte bloedsomloop kan uw ogen en zicht ernstig aantasten. Het kan minder ernstige effecten veroorzaken, zoals zwarte kringen onder de ogen en gezwollen delen van de huid rond de ogen. De huid op dat deel van het gezicht is dun. De haarvaatjes onder de huid rond de ogen zijn kleine bloedvaten, en als hun bloedsomloop slecht is, kunnen rode bloedcellen zich daar verzamelen. Wanneer bloed in dit gebied stroomt, kan dit ervoor zorgen dat de kwetsbare bloedvaten scheuren, waardoor blauwe plekken ontstaan. Verslechtering van het gezichtsvermogen is een van de meest voorkomende complicaties van slechte bloedsomloop, die de oogzenuw kunnen beschadigen. De medische term hiervoor is anterieure ischemische optische neuritis, die optreedt als gevolg van onvoldoende bloedtoevoer. De oogzenuw atrofieert geleidelijk en sterft uiteindelijk af. Deze aandoening kan voorkomen bij mensen van alle leeftijden, maar komt vaker voor bij rokers, ouderen en mensen met diabetes. Het kan worden behandeld met langdurig gebruik van corticosteroïden om verdere schade te voorkomen.
Verbetering van de bloedsomloop
U kunt uw bloedcirculatie verbeteren en de ophoping van arteriële plaque voorkomen door een gezond cholesterolgehalte te handhaven en ervoor te zorgen dat uw dagelijkse voeding weinig verzadigd vet en veel vezels bevat. U kunt ook verschillende alternatieve therapieën proberen om een gezonde bloedsomloop te bevorderen, waaronder hydrotherapie, massage, reflexologie, acupunctuur en aromatherapie. Handige kruidengeneesmiddelen zijn knoflook, gember, ginkgo biloba en rozemarijn.