Inhoud
Het kan zijn dat uw matras de oorzaak is van rugpijn. Een slecht gekozen matras kan ook bestaande rugpijn verergeren. U kunt rugpijn helpen verlichten door een andere matras te kiezen.
Aantal veren
Uw nieuwe matras heeft mogelijk onvoldoende veren, wat rugpijn kan veroorzaken. Door veel veren is de matras erg stevig, wat druk kan uitoefenen op de drukpunten op de rug. Weinig veren betekenen dat de matras te zacht is en niet voldoende ondersteuning biedt.
Opvulling
Veel nieuwe matrassen worden geleverd met een matrasbeschermer, die de gebruiker meer comfort moet bieden. Quilts kunnen de matras zelfs zachter maken, wat de broodnodige ondersteuning voor rugpijnpatiënten kan verminderen.
Onjuiste basis
De bodem van de matras wordt ook wel de boxspring genoemd. Deze box ondersteunt en absorbeert het gewicht van de matras, zonder deze box kan de matras de gebruiker mogelijk niet goed ondersteunen.
Matras type
Er zijn matrassen in verschillende vormen, waaronder water, schuim en interne boxspringbedden. Als uw nieuwe matras u rugpijn bezorgt, is dit misschien niet het beste type matras voor u.
Bed partner
Niet elke gebruiker heeft hetzelfde type of dezelfde stevigheid matras nodig. Als je partner het nieuwe matras oncomfortabel vindt, kan hij 's nachts omrollen en zijn slaap wegnemen. U kunt wakker worden met pijn vanwege het gebrek aan slaap dat u de avond ervoor heeft gehad.