Inhoud
Het heet hartkloppingen als uw hart een slag overslaat. Als dit af en toe gebeurt, is er geen risico. Het is echter belangrijk om op de hoogte te zijn van enkele symptomen en behandelingen bij het bepalen van de oorzaken van deze hartkloppingen.
Definitie
Volgens de Mayo Clinic zijn hartkloppingen sensaties die lijken op snelle of zware beats, springende beats en tremor. Ze zijn niet schadelijk, omdat uw hart het bloed effectief blijft pompen. Als dit gevoel aanhoudt, kan er een hartprobleem zijn.
Symptomen
Het gevoel dat uw hart te snel klopt, is een veel voorkomend symptoom van hartkloppingen. Bovendien duiden zware beats ook op hartkloppingen. Als u voelt dat uw hart een slag overslaat, kan het ook een flutter zijn, tenzij dit regelmatig gebeurt.
Oorzaken
Hartkloppingen kunnen om verschillende redenen optreden. Enkele motiverende factoren zijn lichaamsbeweging, stress, trauma, ziekte, cafeïne, hyperthyreoïdie en sommige soorten medicatie. Ze kunnen op elk moment voorkomen, zelfs als u rust, zit of staat. Ze zijn voelbaar in de borst, keel en nek.
Thuisbehandeling
Het verminderen van motivatoren kan het optreden van hartkloppingen helpen verminderen. Probeer ontspannende of ademhalingsoefeningen om stress en angst te verminderen. Volgens het US Institute of Health kan het verminderen van cafeïne hartkloppingen aanzienlijk verminderen.Als u aanhoudende hartkloppingen heeft gehad die u zorgen baren, noteer dan wanneer ze optreden en hoe u zich voelt als ze zich voordoen. U kunt deze informatie gebruiken wanneer u met uw zorgverzekeraar praat.
Verwarring
Sommige mensen verwarren hartkloppingen met aritmie en vice versa, maar de eerste komen af en toe voor. Als de hartkloppingen aanhouden, moet een arts worden geraadpleegd, omdat dit een teken kan zijn van iets ernstigers, zoals aritmie. Dit kan op zijn beurt een aanwijzing zijn dat uw hart het bloed niet effectief pompt en serieus moet worden genomen.