Inhoud
Het Almased-dieet is een regime op basis van een eiwitsupplement voor gewichtsverlies, dat in Duitsland werd ontwikkeld door de Almased Corporation. Het dieet wordt ondersteund door wetenschappelijke principes van voeding om de balans van het metabolisme te herstellen en vet te verbranden, geen spieren.
effecten
Het bedrijf Almased beweert dat mensen in slechts zes weken tot 6 kg vet, niet spier, kunnen verliezen met behulp van het supplement en het regime. Het regime omvat het reinigen bij gebruik van het vloeibare supplement met gezonde maaltijden en matige lichaamsbeweging. Als je gezonde gewoonten volgt, biedt het drankje de essentiële eiwitten en voedingsstoffen om honger te stillen, spierverlies te voorkomen, energie te ondersteunen en het metabolisme opnieuw in evenwicht te brengen.
ingrediënten
Het supplement is gemaakt met natuurlijke bronnen van voedsel zoals soja-eiwit isolaat, honing en magere melk yoghurtpoeder. Magere melk houdt het vet laag en omdat het gefermenteerd is, bevat het waardevolle enzymen die helpen bij de vertering van soja. Probiotica helpen het spijsverteringsstelsel. Het supplement is ook versterkt met vitaminen en mineralen voor een goede voeding, functionerend als maaltijdvervanger.
karakter
Het programma begint met twee dagen vocht, waarbij het drankje drie keer per dag wordt geconsumeerd. Geleidelijk aan worden voedingsmiddelen in het dieet opgenomen terwijl je het drankje drie keer per dag blijft consumeren. Het programma stelt dat je in 6 weken tot 6 kilo kunt verliezen. Eén studie beveelt 26 weken gebruik aan. Het product is redelijk goedkoop in vergelijking met andere eiwitpoedersupplementen.
voordelen
Dit dieet bevat alleen hoogwaardige natuurlijke ingrediënten die alle essentiële aminozuren en eiwitten bieden die je lichaam nodig heeft om kracht, energie en uithoudingsvermogen te hebben om intensief te verliezen. Almased heeft een lage glycemische index van slechts 26 (waarden lager dan 55 worden als laag beschouwd) en is al klinisch getest en is veilig gebleken voor gebruik bij diabetici.
Hoe het werkt
De meeste diëten zijn gericht op het verminderen van calorieën, waardoor het lichaam veel essentiële voedingsstoffen en aminozuren kan missen, met als gevolg spierverlies in plaats van vetverlies. Dit genereert ook het jojo-effect. Wanneer een spier wordt aangetast, daalt ook de snelheid van het metabolisme. Het metabolismemechanisme is ook afhankelijk van aminozuren en daarom moet je je dagelijkse inname van aminozuren behouden. Het Almased-eiwitpoeder, indien drie keer per dag ingenomen, houdt het metabolisme in evenwicht.Dit betekent dat het lichaam brandstof omzet in energie, zodat u geen honger of vermoeidheid krijgt. Deze balans houdt de vetvoorraad niet in stand en zorgt ervoor dat deze kan worden geëlimineerd zonder verlies van spiermassa.
Klinische experimenten
Er zijn voldoende onderzoeken die het gebruik van eiwitsupplement ondersteunen om gewicht te verliezen. Onafhankelijk onderzoek in Duitsland ondersteunt het gebruik van Almased om af te vallen, maar beweert ook dat het dieet het metabolisme en de bloedsuikerspiegel in evenwicht houdt voor gewichtsverlies bij type 2 diabetici (Kurt S. Zanker, J. Erxleben-Neis, G. Gottschalk, N. Schweig).