Inhoud
De symptomen van een inguinale hernia en een opgezwollen lies lijken erg op elkaar, dus het is gemakkelijk om ze te verwarren. Het begrijpen van de oorzaken en symptomen van elk kan helpen om ze te onderscheiden.
Wat is een opgezette lies?
Een spierspanning is het uitrekken of scheuren van een spier of pees. Opgezette lies treedt op wanneer de adductoren, ook bekend als liesspieren, geblesseerd raken. De liesspieren zijn eigenlijk zes spieren die beginnen aan de binnenkant van de dijen en zich uitstrekken naar de binnenkant van het bekken. Deze spieren zijn verantwoordelijk voor de bewegingen van de gewrichten van de benen en heupen. Als deze spieren te veel worden uitgerekt, worden ze overbelast. Ernstigere spanningen kunnen spiervezels verstoren.
Symptomen
De mate van pijn die wordt gevoeld, hangt af van de ernst van de verwonding. Bij een stam van niveau 1 is er weinig pijn en geen handicap. Bij een belasting van niveau 2 wordt matige pijn gevoeld, met enig ongemak tijdens het lopen, en kunnen zwellingen en blauwe plekken ook optreden in het geblesseerde gebied. Niveau 3-stammen veroorzaken pijn, spierspasmen, zwelling en blauwe plekken.
Behandeling
De behandeling hangt af van de ernst van de verwonding. Het belangrijkste onderdeel van een succesvolle behandeling is voldoende rust krijgen. Maak geen misbruik van uw spieren. Vermijd activiteiten die uw geblesseerde spieren belasten, zoals overmatig springen, rennen of lopen. Rekken kan nuttig zijn, maar alleen als het licht is. Te veel strekken kan het genezingsproces belemmeren. Zorg ervoor dat u binnen 48 uur na het letsel ijs op het gebied legt. Dit stimuleert de bloedstroom naar het gebied en vertraagt het ontstekingsproces van het lichaam. U kunt ook een warmwaterkruik aanbrengen voordat u activiteiten gaat beoefenen. De warmte helpt de spier te ontspannen, waardoor toekomstige spanningen worden voorkomen.
Wat is hernia?
De meest voorkomende hernia's komen voor in de buik. Hernia is wanneer de spieren in de maagwand verzwakken tot het punt dat er een gat of defect ontstaat. Soms kunnen reeds bestaande medische aandoeningen, zoals zwangerschap, COPD (chronische obstructieve longziekte) of dyschezie, voldoende druk uitoefenen op de buik en een hernia veroorzaken.
Symptomen
De symptomen van hernia en liesbreuk lijken erg op elkaar. De hernia gaat meestal gepaard met pijn in de buikstreek en lies. Mannen kunnen ook testiculaire pijn ervaren. Sommige mensen hebben meer last van de symptomen bij niezen en hoesten. Voorover buigen kan ook meer pijn in het geblesseerde gebied veroorzaken.
Behandeling
De eerste behandeling van de hernia lijkt sterk op die van de liesbreuk. U moet rusten om verdere schade aan uw spieren te voorkomen, ijs op het geblesseerde gebied aan te brengen en ontstekingsremmende medicijnen te nemen. Afhankelijk van de arts kan ook een behandeling met fysiotherapie aangewezen zijn. Als geen van deze maatregelen werkt, kan een operatie nodig zijn om het verzwakte deel van de buikwand te herstellen. Revalidatie duurt doorgaans ongeveer acht weken.