Inhoud
Weten dat je zwanger bent, kan een van de meest opwindende momenten in het leven van een vrouw zijn, vooral als je al een tijdje probeert zwanger te worden. Echter, moeten wachten op de vertraging in de menstruatie om een zwangerschapstest te doen, kan verontrustend zijn. Als u afgestemd bent op uw lichaam, is het mogelijk om uit te vinden of u zwanger bent voordat de menstruatie vertraagd is.
routebeschrijving
-
Raak je borsten aan voor wat zwelling of zachtheid. Zodra je zwanger wordt, vinden er veranderingen plaats in je lichaam. De borsten zijn een van de eerste plaatsen waar dit merkbaar is. Een toename van hormonen kan ervoor zorgen dat ze van vorm veranderen en zacht worden. Vaak zijn pijn op de borst vergelijkbaar met die ervaren tijdens de menstruatie. Geleidelijk aan zal je lichaam gewend raken aan hormonale veranderingen en zal het ongemak verdwijnen.
-
Observeer je urinegewoonten. Wanneer een embryo wordt geïmplanteerd, wordt humaan choriongonadotrofinehormoon (hCG) geproduceerd. Een neveneffect van dit hormoon is frequent urineren. Als u meer dan normaal plast en de mogelijkheid dat een van de soorten infecties wordt weggegooid, kan dit een teken zijn dat u zwanger bent.
-
Besteed aandacht aan je vermoeidheidsniveau. Verhoogde niveaus van progesteron, samen met de stress die uw lichaam voelt door zich aan te passen aan de vele veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap, kunnen u meer moe maken dan normaal, vooral in het eerste trimester. Naarmate uw lichaam zich aanpast aan hormonale veranderingen, zal het vermoeidheidsniveau afnemen.
-
Meet je temperatuur elke ochtend. Het is normaal dat de lichaamstemperatuur stijgt als u ovuleert. Normaal blijft de temperatuur 's morgens hoog totdat uw menstruatie aanbreekt. Als de temperatuur langer hoog blijft, kan dit een teken van zwangerschap zijn.
-
Realiseer je reukvermogen. Vrouwen ervaren vaak een verhoogd reukvermogen tijdens de eerste maand van de zwangerschap. Het is normaal dat voedingsmiddelen waar je van hield, je walgen, vanwege de nieuwe geurmogelijkheden. Ze kunnen zelfs overgeven veroorzaken. Zelfs aangename geuren kunnen ondraaglijk worden.
-
Doe een zwangerschapstest. Er zijn enkele tests beschikbaar die het hCG-hormoon enkele dagen voor uw menstruatie detecteren. De resultaten zijn echter niet altijd zo nauwkeurig als ze worden gedaan vóór het uitstel van de menstruatie.
tips
- Veel van de symptomen van de vroege stadia van de zwangerschap zijn vergelijkbaar met die van andere problemen in verband met frequent urineren, vooral verhoogde temperatuur en vermoeidheid. Probeer eventuele andere aandoeningen uit te sluiten die deze symptomen kunnen aangeven.
Wat je nodig hebt
- thermometer
- Zwangerschapstest