Inhoud
Ontwikkel een leuk speelboek voor je basisschoolkinderen om te spelen tijdens lessen lichamelijke opvoeding. Kies spellen met eenvoudige instructies en enkele regels die kinderen kunnen onthouden. Gebruik energieactiviteiten om fitness te stimuleren en kinderen geïnteresseerd te houden.
Ophalen met "excuseer mij"
Verander het traditionele vangstspel. Kies een student om mee te beginnen. Dit kind zal de andere klasgenoten achtervolgen en proberen ze te vangen, waardoor het kind verandert dat verantwoordelijk is voor het najagen van de anderen. Maak veilige gebieden door hula-hoepels op elke hoek van het veld te plaatsen. Kinderen in deze gebieden kunnen niet worden betrapt en slechts één kan per keer in de cirkel verblijven. Wanneer een ander kind nadert, moet ze zeggen "excuseer mij", en de twee zullen van plaats wisselen.
Kraaien en zilverreigers
Verdeel de klas in twee gelijke teams en noem ze "Crows" en "Reigers". Plaats de twee teams op de middelste lijnen van het veld, tegenover elkaar. Noem één regel achter elk team - aan weerszijden van het veld - om de "veilige zone" van het team te zijn. Noem de "kraaien" of "reigers". Het team dat wordt genoemd begint. Tegenstanders hebben zich omgedraaid en beginnen naar hun veilige zone te rennen. Als ze worden betrapt voordat ze de grens bereiken, worden ze lid van het andere team. Blijf spelen tot alle spelers in één team zitten.
Kussenvulling
Verdeel de klas in twee teams en plaats ze in wachtrijen aan verschillende kanten van het veld. Leg een hoelahoep aan elke kant. Verspreid kussens - een per speler plus zes of acht extra kussens - in het midden van het veld. Blaas een fluitje om het spel te starten. Studenten rennen naar het midden van de baan en pakken elk een kussen op. Ze nemen je mee naar de zijkant van je team en plaatsen ze in het midden van de hoelahoep. Zodra alle pads zijn opgepakt, kunnen spelers de pads stelen vanuit de hoelahoep van het andere team. Ze kunnen de kussens van hun team niet beschermen. Blaas het fluitsignaal om het spel te beëindigen. Het team met de meeste kussens wint.
Piratenschip
Plaats de kinderen in het midden van het veld. Ze doen alsof ze op een piratenschip zijn. Leer ze de verschillende commando's die je moet volgen. Wanneer ze "laag" horen, rennen ze naar de voorkant van het veld. "Stern" staat voor de achterkant. Wanneer je 'poort' roept, rennen ze naar links en 'stuurboord' naar rechts. "Het dek wassen" betekent dat studenten moeten knielen en doen alsof ze de vloer wassen. Ze doen alsof ze trappen beklimmen als ze "op de mast klimmen" horen. Studenten zullen je begroeten en zeggen "ja, kapitein!" Wanneer je zegt "de kapitein komt eraan". De kinderen zullen op de vloer liggen als je zegt "naar de vloer van het dek!". Varieer het aantal opdrachten dat tijdens het spel wordt gebruikt, afhankelijk van de leeftijd van uw studenten. Je kunt spelen als een eliminatiespel, waarbij je het laatste kind weglaat om elk commando uit te voeren.