Inhoud
Door de films en televisie lijkt het zwanger raken moeilijk om te doen. Volgens Robert Zurawin, verloskundige en vruchtbaarheidsspecialist, is dit voor de meeste vrouwen echter het eenvoudigste wat kan gebeuren op bijna elk moment tijdens de menstruatiecyclus, inclusief voordat het begint, tijdens de cyclus (hoewel dit wees zeldzaam) en snel daarna. Voor de vrouw met regelmatige menstruatie van 28 dagen, vindt de ovulatie gewoonlijk plaats rond de 14e dag na het begin van de cyclus. Maar dit kan sterk verschillen van vrouw tot vrouw.
Tekenen van ovulatie
De American Pregnancy Association somt een aantal symptomen op om u te laten weten wanneer u ovuleert, zoals een verandering in vaginale afscheiding, een korte steek van pijn of een doffe pijn aan één kant van de buik, vlekken lichtroze of bruin bloed, een toename in seksueel verlangen, gevoelige borsten, een opgeblazen gevoel in de buik of een toename van het gezichtsvermogen, de geur of de smaak. U kunt een of twee van deze of allemaal ervaren als u ovuleert.
Als u probeert zwanger te worden, zijn dit de tekenen die u moet zoeken. De kans is groter dat u deze symptomen enkele dagen na de menstruatie ervaart wanneer uw cyclus 21 dagen is, in plaats van 28 tot 32 dagen.
Omdat sperma tot vijf dagen in het lichaam kan blijven en omdat het mogelijk is om kort na de menstruatiecyclus te ovuleren, zal het waarschijnlijk tijdens of net na de cyclus zwanger worden.
De eisprong begrijpen
Elke vrouw wordt geboren met miljoenen onrijpe eieren die wachten op de eisprong. Je zult nooit meer produceren dan je al hebt. Door ze tijdens de eisprong vrij te laten, leven ze tussen 12 en 24 uur. Over het algemeen wordt slechts één ei vrijgegeven, hoewel tweeling kinderen het gevolg kunnen zijn van het vrijkomen van twee eieren. Als het niet bevrucht wordt, sterft het en wordt het opgenomen door de binnenkant van de baarmoeder van de vrouw.
De ovulatiecyclus duurt gewoonlijk tussen de 28 en 32 dagen, maar kan sterk variëren, vooral als u anticonceptiepillen gebruikt. Ovulatie vindt meestal plaats tussen de 12e en 16e dag na de eerste dag van de menstruatiecyclus. Stress, ziekte en onderbreking van routine kunnen de cyclus beïnvloeden.
U kunt ovulatiesets kopen en online ovuleringsagenda's vinden om uw vruchtbaarheid te volgen.