Inhoud
- Gemeenschappelijke symptomen
- Vermoeidheid, mentale vermoeidheid, slaperigheid en depressie
- Hypoglycemie, stemmingswisselingen, opgeblazen gevoel en gewichtstoename
- Verhoogde triglyceriden, hypertensie en acanthosis nigricans
- overwegingen
Insulineresistentie is het onvermogen van uw lichaam om de insuline die het produceert correct te gebruiken. Insuline maakt het normaal gesproken mogelijk dat uw lichaam glucose gebruikt om energie te creëren. Insulineresistentie treedt op wanneer uw lever, vet en spiercellen een abnormale reactie op insuline hebben. Het resultaat is dat uw lichaam hogere niveaus van insuline nodig heeft om glucose in cellen te sturen, de pancreas wordt overweldigd door de toegenomen vraag en uw risico op het ontwikkelen van diabetes is groter.
Gemeenschappelijke symptomen
Mensen met insulineresistentie kunnen een aantal kenmerkende symptomen ervaren, waarvan sommige na het eten kunnen optreden, terwijl andere constant kunnen zijn.Symptomen zijn vermoeidheid, mentale vermoeidheid, slaperigheid na het eten, depressie, hypoglycemie, stemmingsveranderingen (agitatie, humeurigheid of emotionele inconsistentie), opgeblazen gevoel, gewichtstoename, verhoogd triglycerideniveau en hoge bloeddruk (hoge bloeddruk). Er is een ernstige vorm van de ziekte die de verschijning van donkere gebieden in de huid veroorzaakt (een aandoening die bekend staat als acanthosis nigricans).
Vermoeidheid, mentale vermoeidheid, slaperigheid en depressie
Vermoeidheid is een van de meest voorkomende kenmerken van insulineresistentie. De patiënt voelt zich uitgeput en uitgeput gedurende een bepaalde tijd van de dag of zelfs de hele dag. Een ander veel voorkomend symptoom is mentale vermoeidheid, die kan worden gekenmerkt door verlies van geheugen en interesse in bepaalde activiteiten, evenals verminderde prestaties op het werk of op school. Slaperig worden kort na het eten van een koolhydraatrijke maaltijd (samengesteld uit ten minste 20% koolhydraten) is een ander veel voorkomend symptoom naast depressie als gevolg van de effecten die koolhydraten hebben op de hersenen.
Hypoglycemie, stemmingswisselingen, opgeblazen gevoel en gewichtstoename
Hypoglykemie (periodieke daling van de bloedsuikerspiegel) geassocieerd met vermoeidheid komt ook veel voor. Hoewel het normaal is om een paar korte perioden met lagere bloedglucosewaarden te hebben, kunnen langere perioden wijzen op een mogelijk probleem. Stemmingswisselingen zoals rusteloosheid, humeurigheid en nervositeit zijn vaak gerelateerd aan insulineresistentie. Dergelijke symptomen verdwijnen meestal direct na het eten. Zwelling kan ook optreden als gevolg van onvoldoende vertering van koolhydraten. Als u insulineresistentie heeft, zal uw inname van koolhydraten waarschijnlijk leiden tot het ontstaan van darmgas en een opgeblazen gevoel. Gewichtstoename is een duidelijk extern symptoom. Mannen met insulineresistentie hebben meestal een bolvormig abdomen, vanwege de ophoping van vet in deze regio, terwijl vrouwen met dit probleem meestal vetophopingen in de gluteale regio vertonen.
Verhoogde triglyceriden, hypertensie en acanthosis nigricans
Als u insulineresistentie heeft, zal er waarschijnlijk vetopslag in uw bloedvaten optreden als het metabolisme van uw lichaam is veranderd, wat kan leiden tot verhoogde triglycerideniveaus. Hoge bloeddruk of hoge bloeddruk wordt veroorzaakt door te veel insuline in uw systeem. Uw bloeddruk stijgt naarmate uw circulerend insulinegehalte stijgt. Acanthosis nigricans wordt gekenmerkt door verkleuring van de huid. Er kunnen donkere delen verschijnen op de nek, knieën, ellebogen, oksels en polsen.
overwegingen
Risicofactoren voor de ontwikkeling van insulineresistentie omvatten familiegeschiedenis van diabetes, obesitas, ouderdom, sedentaire levensstijl, ras, geschiedenis van zwangerschapsdiabetes en de geboorte van een baby met een lichaamsgewicht van 4,1 kg of meer.
Bij sommige mensen kan de insulineresistentie asymptomatisch zijn (geen symptomen). U kunt het probleem meerdere jaren hebben zonder enige onregelmatigheid te beseffen. Het uitvoeren van regelmatige routine-examens met uw arts kan u helpen om een dergelijke aandoening in een vroeg stadium op te sporen en te ontdekken. Diagnose en vroege behandeling kunnen toekomstige gezondheidsproblemen voorkomen.