Inhoud
De vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron zijn essentieel voor het welzijn van vrouwen. Hun onbalans kan verschillende lichaamssystemen nadelig beïnvloeden, van huid en bot tot seksuele gezondheid en het spijsverteringsstelsel.
Huidproblemen
De daling van het oestrogeengehalte kan ervoor zorgen dat de huid haar glans verliest, rimpels ontwikkelt en langzamer geneest. Sommige vrouwen kunnen een abnormale haargroei op het gezicht en het lichaam ervaren.
Seksuele problemen
Verminderde oestrogeenspiegels kunnen vaginale droogheid, pijnlijke geslachtsgemeenschap en gevoeligheid voor infecties veroorzaken, terwijl lage niveaus van progesteron kunnen bijdragen aan slechte reproductieprestaties en onregelmatige menstruatiecycli.
Spijsverteringsproblemen
De afname van oestrogeenspiegels kan een slechte spijsvertering en een lage opname van voedingsstoffen veroorzaken, wat tot veel andere gezondheidsproblemen leidt.
Botproblemen
Vanwege het lage absorptievermogen van voedingsstoffen, lijden vrouwen met lage oestrogeenspiegels meestal aan calciumgebrek. Je botten worden broos en kwetsbaar voor botziekte.
Neusproblemen
Oestrogeen en progesteron bevorderen gezond weefsel in de neusholtes. Een verstoorde balans van deze hormonen kan leiden tot verstopte neus en een geringer vermogen om virussen te bestrijden.
Slaapproblemen
Afname van progesteron en oestrogeen kan angstproblemen, opvliegers en overvloedig nachtelijk zweten veroorzaken die tot rusteloze slaap leiden.
