Inhoud
De sinusitis geeft aan dat je sinusholtes ontstoken zijn. Ontsteking kan overmatige slijmproductie veroorzaken. Het slijm wordt meestal door uw neus verdreven, maar als u een sinusitis heeft, raakt het verstopt. Wanneer het slijm de holtes verstopt, kan dit leiden tot een infectie. De neusholten bevinden zich boven uw ogen, achter en aan beide zijden van de bovenkant van uw neus en onder uw ogen. Er zijn verschillende remedies die je kunt proberen om je neusbijholten uit te putten.
routebeschrijving
-
Kook de container met water. Haal het uit de kachel, leg het op een vlakke ondergrond en leun erover. Stoom kan helpen de neusgaten af te tappen. U kunt ook een zalf met medicinale dampen aan de pot toevoegen om de afvoer van de sinussen te bevorderen.
-
Zet de douche aan bij de hoge temperatuur en blijf een tijdje onder water. De stoom kan helpen het slijm los te maken en de neusholten te reinigen.
-
Neem een slijmoplossend middel of decongestivum om het slijm te verdunnen en het uit de neusholtes te verdrijven. Volg de instructies in de bijsluiters.
-
Blijf gehydrateerd door veel water te drinken. Hete vloeistoffen zijn handig, zoals hete thee. Echinacea-thee is bijzonder gunstig; het verhoogt het immuunsysteem.
-
Zoek medische hulp als uw symptomen niet verbeteren met huismiddeltjes. Hij kan een antibioticum zoals amoxicilline voorschrijven om de bacteriële infectie in zijn neusgaten te behandelen.
tips
- Als uw arts antibiotica voorschrijft, zorg dan dat u de behandeling correct uitvoert.
waarschuwing
- Zorg ervoor dat u uw gezicht niet te dicht bij het kokende water houdt, de stoom is op een veilige afstand gunstig.
Wat je nodig hebt
- Pot met water
- Zalf met medicinale dampen
- slijmoplossend
- decongestivum
- Water om te drinken
- Echinacea-thee
- antibiotica