Inhoud
Bunions zijn bottumoren die zich aan de buitenkant van de voet ontwikkelen, meestal rond de grote teen. Ze worden meestal geërfd en in de loop van de tijd ontwikkeld, vooral als ze geen goede schoenen dragen of niet goed lopen. Ze kunnen extreem pijnlijk zijn, maar er zijn verschillende dingen die gedaan kunnen worden om pijn en ontsteking te verlichten.
baden
Verlicht de pijn van de bunion door de voet in warm water te dompelen gedurende ongeveer 10 minuten. Koop Epsom of kruidenzouten in een lokale drogisterij en voeg toe aan het water. Bubbelbaden kunnen ook helpen. Koop een klein voetenbad in speciale badhuizen en hypermarkten, zoals Wal-Mart.
schoenen
Een van de belangrijkste dingen die u kunt doen om bunionpijn te verzorgen en te voorkomen, is het dragen van comfortabele schoenen die goed passen. Zachte schoenen die de vorm van je voet hebben en die de bunion herbergen zijn de beste. Vermijd harde vinylmaterialen die tegen je voet kunnen wrijven en het gebied irriteren. Blijf uit de buurt van schoenen met dunne snavels en hoge hakken omdat ze deze kunnen verergeren en de pijn kunnen verhogen. Koop inlegzolen of orthopedische apparaten om de druk te verlichten en om uw voeten in de schoen uit te lijnen.
geneesmiddel
Niet-voorgeschreven pijnstillers zoals aspirine, ibuprofen en naproxen kunnen helpen pijn te verlichten en ontstekingen te verminderen. Acetaminophen helpt bij het verlichten van pijn, maar verlicht de zwelling niet. Als vrij verkrijgbare medicijnen de pijn niet afdoende beheersen of als u merkt dat u vaak terugkeert, raadpleeg dan uw arts voor het voorschrijven van een analgetisch recept. Neem altijd voorgeschreven medicijnen in en raadpleeg uw arts voordat u pijnstillers gebruikt.
chirurgie
Als andere methoden de pijn van uw bunion niet hebben verlicht, wilt u misschien praten over een operatie met uw arts. De extractie van de bunion is een chirurgische ingreep uitgevoerd onder algemene anesthesie. Uw chirurg zal de grote botten van de voeten opnieuw uitlijnen, de ligamenten rond het gewricht afsnijden en de positie van het bot opnieuw aanpassen. Sommige ernstige eeltknobbels vereisen een procedure die een osteotomie wordt genoemd, waarbij draden of medische schroeven op het teenbot worden geplaatst om het op één lijn te houden. Chirurgie zou de laatste optie moeten zijn voor pijnverlichting, vanwege mogelijke complicaties, waaronder overcorrectie, beperking van grote teenbeweging en herhaling van pijn, zelfs nadat de bunion is verwijderd.