Inhoud
De mangosteen is een exotisch fruit dat in heel Zuidoost-Azië wordt gevonden. Het staat bekend om zijn zure smaak en de voordelen voor de gezondheid. Het is rijk aan antioxidanten, vezels en vitamines van het B-complex. Mangosteenpoeder wordt voornamelijk gemaakt van fruitvellen, die een leerachtige textuur hebben en het proces van het omzetten van het poeder in sap eenvoudig is.
routebeschrijving
Mangosteen biedt een breed scala aan gezondheidsvoordelen (tropocal fruit met romig wit vlees afbeelding door Heng Kong Chen van Fotolia.com)-
Lees de aanwijzingen van de fabrikant op het poedermengsel om te zorgen voor de juiste verhouding poeder en water.
-
Meng het poeder met het water om het sap te maken. De metingen variëren van fabrikant tot fabrikant, maar het is meestal 1 eetlepel poeder voor elke 60 ml water. Je kunt het poeder ook gebruiken met je favoriete drankje, zoals vruchtensap of ijsthee.
-
Roer het poeder en de vloeistof met een lepel totdat het poeder is opgelost.
tips
- Meng poeder met je favoriete voedingsproducten om de voordelen ervan te ervaren in een verscheidenheid van verschillende smaken voor het geval je geen fan bent van de mangosteensmaak. Het mengt goed met ontbijtgranen, ijs, yoghurt, gebak en vele andere producten.
waarschuwing
- Raadpleeg uw arts als u medicijnen neemt, hetzij zwanger bent of borstvoeding geeft, om mogelijke bijwerkingen en andere gezondheidsproblemen te voorkomen.
Wat je nodig hebt
- Mangosteenpoeder
- water
- glas
- lepel