Inhoud
Laryngofaryngeale reflux is een destructief type zure reflux die de farynx (keel), strottenhoofd en slokdarm aantast. Deze ziekte heeft vaak niet de symptomen die aanwezig zijn in andere refluxen zoals branden. Daarom wordt het ook een stille reflux genoemd. Om met de ziekte om te gaan, moet u eventuele toekomstige schade als gevolg van het zuur vermijden en het reeds uitgevoerde medicijn genezen.
routebeschrijving
-
Laat slechte gewoonten opzij. Nicotine en cafeïne stimuleren de aanmaak van zuur in de maag, waardoor het teveel ontstaat, wat op zijn beurt weer reflux kan veroorzaken. Alcohol verhoogt ook het maagzuur, terwijl de sfincter wordt ontspannen die de slokdarm afsluit, waardoor het zuur gemakkelijk kan binnendringen.
-
Afvallen. Overgewicht zorgt voor druk op de maag, waardoor het zuur in de slokdarm wordt samengedrukt.
-
Verander je dieet. Voedsel speelt een belangrijke rol bij reflux. Voedingsmiddelen zoals citrusvruchten, tomaten en chocolade verhogen de zuurproductie in de maag. Complexe koolhydraten absorberen zuur, waardoor ze de beste soort voedsel zijn om terugvloeiing te verminderen.
-
Verander de voedertijden. Eet vijf of zes kleine maaltijden per dag in plaats van drie grote. Kleine hoeveelheden voedsel hebben minder zuur nodig voor de spijsvertering.
-
Neem protonpompremmers in. Deze medicijnen sluiten de zure pompen in de maag af, waardoor ze geen verdere problemen veroorzaken. Omdat deze medicijnen langdurig werken, heeft de slokdarm de tijd om te herstellen. Artsen schrijven deze remmers vaak voor om stille reflux te behandelen, zodat ze de dosering kunnen verhogen bij agressievere behandelingen.