Inhoud
Het ontwikkelen van gezond haar is een beetje problematisch voor mensen met een langzamere haargroei. Gezondheidsproblemen of genetische aandoeningen kunnen dit proces ook voorkomen. Hoewel het niet moeiteloos is om haar te laten groeien, zijn er verschillende methoden die de snelheid waarmee uw haar groeit, kunnen verhogen.
Essentiële oliën
Aan elke haarstreng is een follikel bevestigd, het capillaire wortelmembraan dat in de hoofdhuid wordt ingebracht. Volgens KidsHealth.org veroorzaken medicijnen, diëten, chemicaliën en ziekten schade aan de haarzak, wat resulteert in dunner worden en vallen. Deze schade resulteert in trage groei en permanent verlies. Zaadolie van groene thee, amandel, olijf, kokos, jojoba, lavendel, rozemarijn en druif zijn essentieel om de voeding van beschadigde follikels te bevorderen en zo een gezonde haargroei te bevorderen. Breng een paar druppels van elke olie rechtstreeks op de hoofdhuid aan en meng ze. Of zet ze in je favoriete conditioner voor extra voeding.
Essentiële oliën (Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images)
vitaminen
Prenatale vitamines zijn vergelijkbaar met multivitaminen. Volgens Hairfinity bevatten de eerste geen enkel type hormoon, zoals oestrogeen of progesteron. Ze bevatten echter hogere niveaus van foliumzuur, die mogelijk verband houden met snellere capillaire groei. Desondanks is vitaminegebrek een veelvoorkomende oorzaak van de ontwikkeling van late haar. Prenatale vitaminen ondersteunen actief een snelle capillaire groei door het lichaam te vullen met essentiële voedingsstoffen die mogelijk ontbreken. Hoewel er geen direct wetenschappelijk bewijs is om de theorie van prenatale vitaminen te ondersteunen, hebben veel vrouwen, al dan niet zwanger, een grotere haarontwikkeling opgemerkt tijdens het gebruik ervan. Volgens targetwoman.com zijn carotine-beta-rijke vitamines echter essentieel voor de haargroei. Bovendien is MSM of methylsulfonylmethane, een element van natuurlijk bestaan in het menselijk lichaam, fruit en groenten, verantwoordelijk voor het aanleveren van collageen en keratine. MSM is succesvol in het verbeteren van de haarontwikkeling vanwege het vermogen om het aantal cellen dat hiervoor nodig is te repareren, produceren en versterken. Verschillende versies van haarvitamines vol met MSM zijn beschikbaar. Voeg gewoon de aanbevolen hoeveelheid toe aan uw dieet als supplement.
Hoofdhuidmassage
Langzame haargroei kan in verband worden gebracht met een slechte bloedsomloop in de hoofdhuid.Om ervoor te zorgen dat de haarzakjes een goede doorbloeding krijgen, is een adequate bloedcirculatie vereist. Volgens Regrow-Hair.org stimuleren hoofdhuidmassages deze stroom en bevorderen ze de haarontwikkeling. Bovendien geeft Regrow-Hair.org aan dat ze ook degeneratie omkeren, wat bijgevolg het verlies en de hergroei van beschadigd haar bij de val voorkomt. Hairboutique.com suggereert dat de beste haarmassage bij het voorhoofd en de slapen moet beginnen, waarbij je elke dag ten minste tien minuten naar boven werkt in een draaiende beweging. Het kan worden gecombineerd met een regime van essentiële oliën of worden gemaakt tijdens het passeren van de shampoo en conditioner.
