Inhoud
Het zwaard dat het meest wordt geassocieerd met de samoeraiklasse van het feodale Japan, de katana, kan worden geïdentificeerd aan de hand van zijn lange, gebogen en eenzijdige kling. Samurai brachten hun leven door met het perfectioneren van hun zwaardvechtvaardigheden met de katana en vaak werden duels tussen rivaliserende samoerai beslist, rekening houdend met wie de grootste vaardigheid met het zwaard in de strijd had. Er zijn verschillende zwaardvechttechnieken die een persoon kunnen leren hoe hij de katana moet bestrijden en elke stijl heeft scholen die zich toeleggen op het onderwijzen van deze kunst. Iaido, Kenjutsu, Kendo en Shinkendo leren de Japanse kunst van het zwaardvechten met behulp van traditionele methoden die van generatie op generatie zijn doorgegeven.
Stap 1
Bepaal welke vechtstijl het beste past bij jouw persoonlijke behoeften en interesses. Kenjutsu legt bijvoorbeeld de nadruk op een eerste sterke aanval, die de tegenstander kreupel maakt, terwijl Iaido leert hoe hij zijn tegenstander kan counteren, waardoor de ontvangen slagen zich tegen hem keren.
Stap 2
Bestudeer de basis van de techniek die u kiest om te leren hoe u op de juiste manier met uw zwaard omgaat. Maak het uzelf gemakkelijk met uw mes zodat het een verlengstuk van uw arm wordt.
Stap 3
Oefen met het terugtrekken, zwaaien en het terugplaatsen van je wapen in de schede.
Stap 4
Concentreer u op het gebruik van nauwkeurige en ingetogen bewegingen bij het hanteren van uw zwaard. Shinkendo legt bijvoorbeeld de nadruk op vloeiende bewegingen, balansveranderingen en effectieve lichaams- en zwaardmechanica.
Stap 5
Train met een partner (sparring genaamd) met behulp van houten zwaarden om je gesimuleerde gevechtstechniek te testen. Bepaal welke gebieden van zwaardvechten verbetering behoeven en welke gebieden je beheerst.
Stap 6
Test je nauwkeurigheid en vorm door objecten te breken met een scherpe katana. Bij snijtests moeten studenten poppen knippen die zijn gemaakt om te oefenen met hun eigen techniek waarmee een zwaardvechter een voorwerp met een enkele snede kan breken.