Inhoud
Er zijn drie hoofdoorzaken van een dubbele kin: overgewicht, genetische aanleg en leeftijd. De kin wordt meestal als onaantrekkelijk beschouwd, omdat hierdoor de definitie van uw nek en kaaklijn wordt verminderd. Hoewel de meest drastische oplossing voor het wegwerken van een dubbele kin cosmetische chirurgie is, zijn er alternatieven om je uiterlijk te verminderen.
Overgewicht
Elk individu bewaart overtollig vet anders. Er zijn echter enkele lichaamsdelen die bijna altijd leiden tot erger met gewichtstoename. Een daarvan is het gebied onder de kin dat naar de nek leidt. Sedentaire levensstijl in combinatie met een dieet met veel vetten en calorieën kan leiden tot gewichtstoename en vetopslag in de bovenste nek. Het resultaat is een dubbele kin.
genetica
Sommige mensen hebben een genetische aanleg voor een dubbele kin. Dit betekent dat een gezonde, goed opgeleide tiener er nog een kan hebben. Ook maakt het niet uit hoeveel je op dieet hebt - als de kieuwen door je familie gaan, om zo te zeggen - is de kans groot dat je er ook een krijgt.
leeftijd
Naarmate mensen ouder worden, verliezen de spieren in het gezicht, de kin en de nek kracht en definitie. De huid kan ook minder elastisch worden en beginnen te vallen. Al deze factoren kunnen ertoe leiden dat het gebied onder de kin en langs de hals slap wordt, waardoor het lijkt alsof er een dubbele kin is. Bovendien hebben veel ouderen een verminderd metabolisme en verminderde beweeglijkheid, wat kan leiden tot gewichtstoename en opslag van vet langs de nek, wat de prominentie van een dubbele kin verergert.
Hoe zich te ontdoen van een dubbele kin
Als je te zwaar bent, zal je kaak waarschijnlijk verdwijnen als je een paar kilo verliest en het volhoudt. Als je dubbele kin het resultaat is van genetica of leeftijd, moet je misschien gewoon leren ermee te leven. Er zijn echter enkele oefeningen die u kunt doen om deze te minimaliseren. Breng uw hoofd zo ver mogelijk naar achteren. Open vervolgens langzaam en sluit je mond verschillende keren. Herhaal dit 10 keer per dag voor het beste resultaat. Een andere oefening is om je tong zoveel mogelijk uit te steken, twee tot drie keer per dag.