Inhoud
Het eten van avocado levert veel voordelen op voor de gezondheid, waaronder een gezonde huid en haar. Toepassing van avocado in een masker is een uitstekende vorm van behandeling voor droog of beschadigd haar.
Avocado-voedingsstoffen
Avocado is een voedsel dat van nature rijk is aan voedingsstoffen. Volgens de Avocado-site is de dichtheid de hoeveelheid voedingsstoffen die een levensmiddel bevat in vergelijking met het aantal calorieën. Avocado heeft vitamine E en C, luteïne en verschillende B-vitamines, foliumzuur, B6, pantotheenzuur, riboflavine en niacine, die allemaal goed zijn voor de huid en het haar.
voorzichtigheid
Het eten van avocado is een gezonde manier om huid en haar te verbeteren. Maskers gemaakt met dit voedsel zijn echter niet bedoeld voor mensen met een vette huid en haar. De voordelen van het toepassen van het fruit zijn afgeleid van de olie van de avocado die het haar en de huid hydrateert.
Avocado masker
Om een avocadomasker voor het gezicht of haar te maken, meng je een gehakte avocado, een eigeel en een eetlepel olijfolie in een kom. Kneed de ingrediënten goed met een vork totdat een homogene pasta is verkregen. Breng voor een gezichtsmasker het mengsel aan op het schone gezicht en laat het 10 minuten intrekken. Was en verwijder het masker. Breng het haar voor het haar aan op de nog vochtige garens door de hoofdhuid te masseren. Bedek het haar met een plastic dop en breng het 20 minuten lang aan met een föhn. Spoel.