Inhoud
Vechtsporten omvatten een breed scala aan karatetechnieken en andere gevechten. Op basis van de kernelementen van deze gevestigde stijlen en het toevoegen van jouw aanrakingen en trucs, kun je een krijgskunststijl creëren die niet alleen je sterke punten benadrukt, maar je ook helpt andere vechters te trainen.
Stap 1
Onderzoek verschillende stijlen en technieken van vechtsporten zoals taekwondo, worstelen, boksen, kempo, jiu-jitsu, jeet kune en andere die nuttig kunnen zijn bij het creëren van je eigen stijl. Bekijk films met vechtscènes en lees boeken uit een bibliotheek, tijdschriften en internetpagina's over verschillende vechtstijlen
Stap 2
Word bekwaam in een of meer stijlen van krijgskunst. Kies een stijl die je leuk vindt en volg lessen met een hoofdinstructeur. Dit hoeft niet per se jaren te duren; met natuurlijk talent en vaardigheid kun je snel vooruit.
Stap 3
Bezoek mensen die goed geïnformeerd zijn over verschillende krijgskunsttechnieken. Praat met meesters van verschillende stijlen. Sommige experts delen graag hun kennis, niet alleen in de fysieke aspecten, maar ook in de mentale training en mentaliteit die nodig zijn om succesvol te worden in de vechtsporten.
Stap 4
Ontwikkel een goede verbale communicatie. In vechtsporten is het cruciaal om effectief te zijn in het overbrengen van uw ideeën op anderen op een manier die de voordelen van training maximaliseert.
Stap 5
Bepaal waar je nieuwe krijgskunst over gaat, bepaal of je zelfverdediging- of wedstrijdtechnieken wilt leren, of zelfs gewoon een nieuwe techniek voor zelfverbetering wilt leren. Alles is mogelijk.
Stap 6
Maak een overzicht van de elementen van de vechtsporten die u het belangrijkst vindt om uw studenten te leren. Gebruik zoveel componenten van verschillende stijlen als u wilt, en verbeter ze zodat ze bij uw persoonlijke stijl passen.
Stap 7
Maak een handleiding. Ontwikkel een trainingsprogramma om uw studenten les te geven en druk het af. Beperk jezelf niet tot de handleiding. Gebruik het als richtlijn. Je leerlingen zullen meer succes hebben als je hun instructies aanpast aan elkaars kwaliteiten.