Hoe Rosacea te genezen

Video: HOE IK VAN ROSACEA AF KWAM | Mijn 5 gouden tips & behandelingen

Inhoud

routebeschrijving
Huidverzorging
tips
Wat je nodig hebt

Vaak verward als volwassen acne is rosacea een veel voorkomende huidaandoening, waarvan de symptomen kunnen zijn: blozen en rood worden van het gezicht, rode bulten of puisten, barsten van gezichtscapillairen en zwelling of groeven in de neus. Hoewel het niet mogelijk is om rosacea te genezen, is het relatief gemakkelijk om het te beheersen, als het vroeg wordt ontdekt. Door rosacea te verminderen en uitbraken te voorkomen, kunnen patiënten hun voortgang vertragen en leven met weinig of geen uiterlijk teken van de ziekte.

routebeschrijving

Een gezwollen, sinusvormige neus vanwege rosacea (Afbeelding met dank aan Wikipedia Commons)

Gebruik SPF 15 zonnebrandcrème (of meer) op je gezicht als je weggaat. Draag een hoed en vermijd zon waar mogelijk. Sommige make-up merken bevatten zonnebrandmiddelen. Blootstelling aan de zon is sterk gekoppeld aan rosacea-recidieven.
Vermijd extreme temperaturen en plotselinge weersveranderingen. Als je warm genoeg wordt zodat je gezicht rood wordt, heb je waarschijnlijk binnenkort een terugval. Als u plotseling van warm naar koud overschakelt (zoals koud water op uw gezicht na het hardlopen), kunnen de haarvaten barsten.
Neem warme baden en douches, maar niet te warm. Door de huid lang warm te houden, kan een crisis ontstaan.
Oefening in een kamer met airconditioning of tijdens de koelere delen van de dag. Als je gezicht te heet wordt, vertragen totdat het afkoelt.
Drink alcohol met mate (vooral rode wijn en andere alcoholische dranken) en vermijd erg pittig voedsel. Ze verhogen de lichaamstemperatuur en laten je gezicht rood achter, wat later aanvallen kan veroorzaken.

Huidverzorging

Gebruik de geneesmiddelen zoals voorgeschreven door uw arts. De meeste antibiotische crèmes moeten dagelijks op een schone huid worden aangebracht en sommige antibiotische tabletten moeten mogelijk met voedsel of op bepaalde momenten van de dag worden ingenomen.
Gebruik milde huidproducten die zijn geformuleerd voor mensen met rosacea. Vermijd producten die toverhazelaar, alcohol, salicylzuur of exfolianten bevatten. Deze ingrediënten verbranden en irriteren de huid, wat leidt tot terugvallen.
Raak geen hobbels en puistjes alleen aan als u een terugval heeft. Probeer ze niet te laten barsten. Dit veroorzaakt littekens, die terugval kunnen verergeren.

tips

De symptomen en oorzaken van rosacea kunnen van persoon tot persoon verschillen. Voedingsmiddelen zoals aubergines, tomaten en zuivelproducten hebben invloed op de rosacea van sommige mensen, terwijl andere worden veroorzaakt door bepaalde huidproducten of door omgevingsfactoren zoals stress.
Houd een dagboek bij om de uitbraken en vermoedelijke recidieven te registreren, zodat u kunt vermijden wat u specifiek beïnvloedt.
Rosacea komt het meest voor bij vrouwen van 30 tot 50 jaar en met een lichte huid. Als u vermoedt dat u rosacea heeft, raadpleeg dan een dermatoloog voor een betere behandeling.