Een dansles geven aan kleine kinderen

Video: Fitlala - dansles - Kinderen voor Kinderen

Inhoud

routebeschrijving
Wat je nodig hebt

Je hoeft geen professionele danser te zijn om kinderen te leren dansen te houden. De kleintjes door verschillende soorten bewegingen sturen geeft hen een waardevolle bijdrage in creatieve expressie, coördinatie en motorische ontwikkeling. Dansen kan kinderen ook leren genieten van muziek en laten zien welke oefeningen leuk kunnen zijn. Wanneer je je dansles met hen geeft, moedig ze dan aan om naar muziek te luisteren en creatief te zijn in plaats van je teveel zorgen te maken over het voltooien van een specifieke danspas.

routebeschrijving

Jongens en meisjes kunnen leren dansen (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

Koop of huur een verscheidenheid aan dans-cd's of laad een mp3-speler op met muziek waarop kinderen kunnen dansen. Kies een opwindende dance-muziek, klassieke en ritmische muziek, zoals Afrikaanse percussie.
Vertel de kinderen en hun ouders welk soort kleding ze in de klas zouden moeten dragen. Vraag hen om losse, comfortabele kleding te dragen. Als je in een hal danst, vertel de ouders dan om hun kinderen in ondergoed te kleden, zodat elk kind hun kleding kan aanpassen als ze zich warm voelen. Vertel iedereen om sokken en sneakers te dragen. Ze kunnen hun sneakers uitdoen en dansen in kousen als ze dat willen.
Maak de kleintjes een reeks strekt zich uit. Ga op de grond zitten met je benen uitgestrekt en raak je tenen aan en draai je romp van links naar rechts. Breid je schouders uit en beweeg je hoofd in cirkels om je nek te ontspannen. Leg hen uit dat strekken het lichaam verlaat voor oefening.
Begin de klas door snel dansmuziek te spelen. Stel een tijd van vijf minuten in en leg uit dat je deze vrije danstijd hebt. Laat de kinderen bewegen door dieren te imiteren of andere danspasjes die ze willen.
Schakel over naar trage, klassieke muziek. Vraag hen om naar de muziek te luisteren en te laten zien wat ze voelen met hun danspasjes. Laat zien hoe je langzame bewegingen maakt met de armen, draaien en kleine sprongen in de lucht. Speel dit nummer gedurende 5 minuten.
Verander de muziek in percussieritme. Dans met de kinderen in snelle en ritmische bewegingen zoals schoppen en verbuigingen. Je kunt zelfs een tv of computer plaatsen zodat je video's van traditionele Afrikaanse dansen kunt laten zien. Dans vijf minuten lang.
Herhaal de cyclus en dans met elk type muziek nog eens vijf minuten. Beëindig de les met nog een reeks stretches om te ontspannen.