Inhoud
De "in the vein" -trap, ook bekend als de trivela, is een zeer efficiënte en krachtige methode om een voetbal te schoppen. De trilstand is een zeer onvoorspelbare beweging, die leidt tot een lage nauwkeurigheid van de opname. Echter, keepers vinden het moeilijker om een kick te volgen en te verdedigen die "in de ader" komt door het effect dat op de bal wordt toegepast.
routebeschrijving
-
Plaats jezelf op de schop direct achter de bal. Schoppen voor de bal, in plaats van opzij schoppen, zorgt voor een groter schopeffect.
-
Ren naar de bal en plaats de steunvoet ongeveer 20 centimeter achter en aan de zijkant van de bal. Als de afstand van 20 centimeter te dichtbij of te ver is om comfortabel te kunnen trappen, pas dan uw positie aan.
-
Schop de bal zo hard als je kunt, zodat je voet op de grond wijst in de meest loodrechte hoek die mogelijk is. Het doel is om de bal te trappen met de veters van de laars.
-
Na contact met de bal, ga je verder met het verplaatsen van het trapbeen in een rechte lijn als je kunt. Deze beweging minimaliseert de rotatie van de bal, wat resulteert in meer onvoorspelbare effecten.
-
Spring met de steunvoet om de beweging te beëindigen. Val door te leunen op de voet die de bal schopte om de beweging te voltooien. De volledige rotatie zorgt ervoor dat het lichaam in een rechte lijn blijft bewegen, waardoor je trapper effectiever wordt.
tips
- Houd de knie van het trapbeen in lijn met de bal tijdens de beweging. Dit zal uw voet helpen om zichzelf langer te laten zakken en het effect van de opname te vergroten.
waarschuwing
- Probeer niet "in een ader" te schoppen in een spelsituatie zonder het eerst te oefenen. De schop is erg onvoorspelbaar en kan gemakkelijk van het veld gaan als je niet getraind bent.