Inhoud
- Magnesiumhydroxide wordt beschouwd als de mildste darmreiniger
- Magnesiumcitraat reinigt de dikke darm volledig
- Magnesiumsulfaat is het meest effectief voor ontgifting van de dikke darm
De ontgifting van de dikke darm met magnesium is nieuw leven ingeblazen door de medische gemeenschap als een alternatief om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Magnesiumhydroxide, magnesiumcitraat en magnesiumsulfaat zijn drie van de meest gebruikte soorten magnesium voor dit proces. Magnesiumhydroxide is beter bekend als magnesiummelk, terwijl magnesiumsulfaat beter bekend staat als Epsom-zout. Magnesiumcitraat is beter bekend onder de merknaam Citromag of Citroma.
Magnesiumhydroxide wordt beschouwd als de mildste darmreiniger
Magnesiumhydroxide wordt niet echt gebruikt voor een detox van de dikke darm. Het helpt bij een onregelmatige stoelgang of obstipatie. De meeste supplementen zijn verkrijgbaar in pil- of vloeibare vorm. Als u het bij de apotheek koopt, volgt u de instructies op de verpakking om constipatie te behandelen.
Magnesiumcitraat reinigt de dikke darm volledig
Magnesiumcitraat wordt meestal gebruikt bij preoperatieve of andere medische procedures. Het wordt als medicijn verkocht. Volg de instructies op de verpakking of het recept van uw arts als u het vóór de operatie gebruikt. Voordat u begint met het reinigen van de dubbele punt, moet u iets heel lichts of snel eten. Lees ook de waarschuwingen en bijwerkingen op het productlabel. Magnesiumcitraat is een zeer effectieve ontgifter en werkt erg snel. Wacht lang genoeg zodat u uw dikke darm kunt evacueren en volledig kunt reinigen voordat u van huis gaat. Als deze detox alleen wordt gedaan, ga dan niet langer dan een week door.
Magnesiumsulfaat is het meest effectief voor ontgifting van de dikke darm
Magnesiumsulfaat, beter bekend als Epsom-zout, is het meest effectief voor het maken van een complete colonontgifting. Het is ook het gevaarlijkst.
Het is onverteerbaar wanneer het oraal wordt toegediend, en blijft niet geabsorbeerd door de darm. Magnesium absorbeert water in het orgaan, verzacht de ontlasting die de dikke darm bekleedt en dwingt diarree. De ontgiftende oplossing is vrij eenvoudig. Je hoeft maar 1 tot 2 theelepels Epsom-zout toe te voegen aan 4 liter warm water. Drink de oplossing meteen. U kunt twee dagen lang elke vier uur herhalen, totdat uw ontlasting bijna licht van kleur is. Dit betekent dat de dikke darm schoon is. Je kunt ook een klysma doen met magnesiumsulfaat. Een klysma is veel vriendelijker voor je maag, omdat sommige mensen magnesium in hun lichaam niet kunnen verdragen. Meng hiervoor 4 eetlepels Epsom-zout in 1 liter warm water.
Magnesium is een belangrijk mineraal en helpt bij het behouden van een gezond lichaam. De hoeveelheid van deze stof die nodig is voor een colonontgifting is echter veel hoger dan de dagelijkse hoeveelheid die wordt aanbevolen door specialisten. Overmatig of langdurig gebruik van dit type procedure kan leiden tot ernstige ziekte of zelfs de dood. Het wordt altijd aanbevolen om eerst een arts te raadplegen, om te weten hoe het hoge magnesiumgehalte kan reageren op receptgeneesmiddelen. Darmontgifting met magnesium is zeer effectief, maar er moet gezond verstand worden gebruikt.