Inhoud
Volgens de La Leche League International (LLLI) begint het spenen met de eerste bijvoeding, met een fles of vast voer. Het is een geleidelijk proces en de nachtelijke periode van borstvoeding is vaak de laatste die het kind verlaat. Het kost tijd en geduld en geen exacte set regels werkt voor alle moeders en kinderen, maar enkele algemene richtlijnen zullen helpen bij het leren spenen en kalmeren van een baby die in slaap wil verplegen.
Hoe u 's nachts borstvoeding kunt geven
Stap 1
Plan indien mogelijk de speenperiode. Als u het abrupt doet, zullen uw borsten waarschijnlijk pijnlijk opgezwollen raken en kunt u een infectie krijgen. LLLI zegt dat de baby waarschijnlijk terughoudend zal zijn als het snel wordt gedaan. Verkort de borstvoedingsperioden en stop met het geven van borstvoeding terwijl hij wakker is. Leg het dan in slaap.
Stap 2
Zorg ervoor dat de bedtijdroutine niet draait om borstvoeding, terwijl u het kind kalmeert dat borstvoeding wil geven. Meestal genieten kinderen zoveel van koesteren en praten als ze willen. Creëer een nieuw moment om samen met je kind te zijn, een boek te lezen of zijn rug te masseren. Laat je favoriete deken of knuffeldier bij de hand als extra kalmeringsmiddel.
LLLI raadt aan om gesprekken met het kind te spenen, omdat het meer kan begrijpen dan u denkt. Leg uit wat er aan de hand is en stel haar gerust met liefdevolle aanrakingen. Gebruik een meelevende toon als ze klaagt.
Ga door met het veranderen van uw bedtijdroutine. Negen kinderen slapen in een andere kamer dan je normaal hiervoor gebruikt, of loop met hem mee in plaats van hem te wiegen. Laat haar haar hoofd op uw borsten rusten in plaats van borstvoeding te geven.
Stap 3
Vraag uw partner, de grootvader van uw kind of een vriend om uw kind te sussen als de verandering in routine niet werkt. Hij kan zijn borsten ruiken en de melk ruiken, en sommigen concentreren zich misschien op borstvoeding in plaats van te ontspannen. Breng uw kind weer in slaap nadat het gewend is geraakt aan het niet geven van borstvoeding en de melk uitdroogt. Als dat werkt, houd de man dan de leiding over de bedtijdroutine en het zal een speciaal moment voor hen creëren.
Stap 4
Houd hem niet in de normale positie voor borstvoeding als u uw kind moet laten inslapen en hij aarzelt. Leg zijn rug op je buik. Kus hem op het hoofd, wrijf over zijn benen en houd hem warm met een deken.Dit zal u troosten, terwijl elementen worden verwijderd die u aan borstvoeding doen denken.
LLLI herinnert moeders eraan dat "het op andere manieren veel liefde en aandacht zal vergen" tijdens het spenen. Breng overdag meer tijd met uw kind door, zodat de overgang naar bedtijd soepel verloopt. Speel een cd met slaapliedjes af in de kamer of zing ermee. Het spenen is een natuurlijk onderdeel van de ontwikkeling van een kind en vereist een aanpassingsperiode.