Inhoud
Mensen met chronische darmproblemen, zoals de ziekte van Crohn, kunnen zelden last hebben van pijnlijke anale wonden of fistels. Deze wonden hebben vaak een operatie nodig om te genezen. Fistels veroorzaken een abnormaal kanaal tussen het anale kanaal en de huid bij de anus, gevolgd door een darminfectie en abcessen in de anus. Door een operatie om deze abcessen af te voeren, fistulectomie genaamd, kan de darminfectie genezen en dit kanaal sluiten. Na een fistulectomie kan een geschikt dieet complicaties voorkomen.
Postoperatieve effecten
Na de operatie is het normaal dat u gedurende meer dan een week matige pijn ervaart. Als u pijn heeft, gaat u niet naar de badkamer, wat nog meer constipatie kan veroorzaken. Het is belangrijk om de ontlasting zacht en volumineus te houden, omdat ze gemakkelijker door het darmkanaal gaan. Pijnstillers die na een operatie worden gebruikt, kunnen ook constipatie veroorzaken. Uw arts kan ook laxeermiddelen of remedies aanbevelen om de ontlasting te verzachten.
Vezelrijk dieet
Het volgen van een vezelrijk dieet helpt om volume aan de ontlasting toe te voegen en ook om water uit de darmen vast te houden, waardoor de ontlasting zacht blijft. Voedingsmiddelen met veel vezels zijn: fruit, groenten en volle granen. Eet vier porties fruit en groenten en vier porties granen en andere volle granen om constipatie te voorkomen. Verwijder de schillen niet van fruit en groenten om meer vezels te verkrijgen. Tarwe en haver zijn mogelijk effectiever bij het voorkomen van constipatie dan fruit en groenten. Als u een vrouw bent, probeer dan 20 gram vezels in uw dieet op te nemen en 30 tot 35 gram als u een man bent.
Vloeistoffen
Als u de hoeveelheid vezels in uw dieet verhoogt, moet u meer drinken, omdat de ontlasting anders lang en hard wordt. Darmblokkade kan een ernstige complicatie zijn. Drink minstens 10 glazen vloeistof per dag om uw ontlasting zacht te houden. Vermijd dranken met cafeïne, want deze stof heeft een uitdrogend effect.
Overwegingen
Als u na de operatie last heeft van constipatie, is de kans groot dat er een nieuwe anale kloof ontstaat. Totale genezing duurt enkele weken. Neem alle mogelijke voorzorgsmaatregelen om uw ontlasting zacht te houden en een normale darmfunctie te hebben. Anale kloven kunnen opnieuw optreden, dus probeer vezelvoedsel in uw normale dieet op te nemen. Als de pijn toeneemt en er bloeding is, kan dit een symptoom zijn van een nieuwe kloof. Om een opgeblazen gevoel en gasvorming te voorkomen, verhoogt u de vezels geleidelijk.