Inhoud
Narcisme is een algemene term voor een breed scala aan gedragingen. Volgens Medical News Today kan het worden beschreven op een schaal van 1 tot 10, waarbij de eerste een gezond narcisme is en de laatste een pathologische narcist of met een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Als je met iemand samenwoont die narcistische neigingen vertoont, is het belangrijk om meer over de persoon te weten, manieren te leren om met gedrag om te gaan en te weten wanneer je het toneel moet verlaten.
Over Wiki
Leren over narcisme helpt je om jezelf zoveel mogelijk te identificeren met de persoon met wie je leeft. Het is belangrijk om te weten dat mensen met Narcissistic Personality Disorder (TPN) het mogelijk onmogelijk vinden compassie te voelen - soms plagen, beledigen of kwellen ze anderen, niet om hun gevoelens te kwetsen, maar omdat ze het leuk vinden. De TPN geeft hen het gevoel dat ze goden zijn, dus de regels zijn niet op hen van toepassing. Ze hebben misschien een onrealistisch idee van zichzelf, met fantasieën over grote macht, succes of intelligentie. Volgens Medical News Today hebben mensen met NTP niet het vermogen om empathie of medeleven met anderen te voelen.
Wat je ook moet weten, is dat de narcist soms lijdt. Vanwege zijn overdreven idealen over wat hij zou moeten zijn, blijft hij vaak zitten. Dat is waarom ze gefrustreerd of zelfs boos worden - niet om andere mensen te straffen, maar zichzelf.
strategieën
Leven met een narcist vereist onderhandeling. Het is belangrijk om te onthouden dat je mensen niet kunt veranderen, je kunt je gewoon aanpassen. Het eerste dat je moet doen, is een open en eerlijke discussie met de narcist. Praat over je limieten en de jouwe. Bespreek de dingen die hij doet die gemakkelijk te leren zijn om mee te leven en anderen die onaanvaardbaar zijn. Het is de moeite waard om ook een paar dingen te bespreken die in jezelf kunnen veranderen die je kunnen helpen en dingen die je niet zult doen.
Zelfs na deze discussie zullen dingen waarschijnlijk niet volledig worden opgelost. De narcist kan nog steeds dingen doen om je teleur te stellen, zoals je neerslaan of tegen je schreeuwen. Als je boos wordt, is de beste manier om ermee om te gaan, het weg te zetten (door het te negeren of je terug te trekken uit de situatie), zelfs als je probeert te betogen, zullen de dingen niet verbeteren.
Verlaat scène
Omdat het erg moeilijk is om een narcist te veranderen, als je geconfronteerd wordt met een verlies aan zelfrespect of denkt dat je de situatie eenvoudigweg niet aankunt, denk dan aan de mogelijkheid om te vertrekken. Medisch nieuws Vandaag heeft het de term 'narcissiaslachtoffer-syndroom' gecreëerd, omdat veel mensen die ermee leven depressief worden, angststoornissen hebben of zelfmoordgedachten ervaren. Als u een van deze symptomen heeft, is het misschien tijd om de scène te verlaten.