Inhoud
Oog-handcoördinatie omvat het uitvoeren van activiteiten met uw handen en uw ogen samenwerken. Het gooien van een bal, lijn op een naald zetten en tekenen zijn allemaal functies die een zekere mate van behendigheid vereisen. Het grootste deel van dit vermogen wordt ontwikkeld wanneer we jong zijn en we op school zitten. Als je ouder wordt, is het veel moeilijker om de mate van bekwaamheid die je hebt te verbeteren of te veranderen, maar het is mogelijk. Er zijn veel dingen die gedaan kunnen worden om uw niveau van oog-hand coördinatie te perfectioneren.
oefeningen
Er zijn veel oefeningen gedaan met een bal die de oog-handcoördinatie enorm verhoogt. Vraag iemand om het te spelen terwijl je de plaats van de doelverdediger inneemt. De enige voorwaarde is dat je het alleen met je handen moet stoppen. De andere persoon moet dichterbij of ver bij u vandaan komen om verschillende niveaus van uitdagingen te testen. Een andere goede training is om een softbal of een iets groter exemplaar op te nemen en er letters op te schrijven. Speel het met iemand en zeg de laatste letter die je ziet voordat je hem oppakt. Als je geen partner hebt om mee te spelen, gooi je hem in de lucht en vang hem voordat hij valt. Dit werkt met elke bal.
Trainen met een bal helpt veel bij het verbeteren van oog-hand coördinatie (Laura Beth Drilling / Demand Media)
Videogames
Personen die goed videogames spelen, hebben over het algemeen een goede oog-hand coördinatie. Door deze activiteit uit te voeren, vooral als de games snel zijn, zoals schieten, verbetert het de visuele perceptie en fijne motoriek. Degenen die plezier hebben met actiegames, voelen de beweging om hen heen. Deze praktijk kan mensen helpen die activiteiten moeten onderscheiden die om hen heen plaatsvinden; deze mensen reageren meestal sneller op dit soort situaties. Als ze bijvoorbeeld op een weg rijden, kunnen ze een kind vertellen dat achter een bal sneller de straat oprent dan andere personen die geen videogames spelen.
Vormen tekenen
Een andere goede oefening om de oog-handcoördinatie te verbeteren, is door vormen te tekenen. Schoolkinderen in de eerste klassen van de lagere school nemen vaak bladen met vormen mee die ze moeten traceren. Deze activiteiten worden gedaan om de coördinatie en fijne motoriek te verbeteren. Er zijn online sites waarmee je verschillende formaten kunt tekenen in een whiteboard-achtige omgeving.
