Inhoud
De moderne geneeskunde biedt mensen met gezwollen gewrichten en pijn een verscheidenheid aan goede keuzes. Maar sommige van deze remedies hebben bijwerkingen. Homeopathische alternatieven kunnen effectief zijn en zijn over het algemeen vrij van bijwerkingen en reacties. Sommigen kunnen zelfs worden meegenomen met meer traditionele medicijnen voor een beter resultaat.
bromelaïne
Degenen die van ananas houden hebben een uitstekende homeopathische remedie binnen handbereik. Bromelaïne wordt aangetroffen in ananasstengel en is zeer effectief bij de behandeling van ontstekingen. Het wordt gebruikt voor sportblessures vanwege het vermogen om oedeem te verminderen. Chirurgen bevelen ook bromelaïne aan na procedures om de zwelling te verminderen. Het wordt aanbevolen om van 800 tot 1000 mg per dag te nemen en het gebruik ervan leidt tot uitstekende resultaten. Je kunt ook elke dag een glas ananassap drinken. Lees het etiket zorgvuldig door om een juist beeld te krijgen van hoeveel bromelaïne u gaat consumeren.
Munt en menthol
Als je van de geur van mint en menthol houdt, is er een haalbare optie voor een homeopathie voor een opgeblazen gevoel en pijn. Verschillende vrij verkrijgbare pijnstillers bevatten menthol vanwege het vermogen om ontstekingen te verminderen en de spanning in spieren en gewrichten te verlichten. Menthol behoort tot de mint-familie en veel van de aromatische oliën bevatten menthol. Het is ook te vinden in peper en mintgroen.
koriander
Als je van eten met een beetje kruiden houdt, kan je kruidenplank een betrouwbare homeopathische behandeling bevatten. Cilantro bevat kamfer, die de mogelijkheid heeft om pijn te verlichten en zwelling te verminderen. Spatten een korstje koriander in je eten geeft je een aantal smakelijke gerechten en een natuurlijke remedie voor zwelling, stijfheid en pijn in de gewrichten.
azijn
Azijn is gunstig voor veel dingen, waaronder pijnverlichting en ontstekingen. Apple cider azijn, specifiek, is rijk aan kalium en magnesium. Kalium werkt om de ophoping van calcium in de gewrichten te verlichten, terwijl magnesium werkt voor zowel pijn als zwelling. Beide kunnen veilig door de huid worden opgenomen. Meng voor het beste resultaat een beetje appelciderazijn over het aangetaste gebied. Dit doen voor het slapengaan wordt aanbevolen, maar op elk moment van de dag zal de behandeling werken. De dagelijkse toepassing zal een merkbaar verschil maken in de hoeveelheid stijfheid, pijn en zwelling die u ervaart.