Inhoud
Onthoud een belangrijke datum voor uw trouwdag of andere informatie met behulp van een eenvoudige stropdas die op de vinger is vastgebonden. Het vermogen om dingen te onthouden bevindt zich in een deel van de hersenen dat bekendstaat als de hippocampus. De kleine zenuwuiteinden bij uw vingertoppen hebben een directe verbinding met meer delen van de hersenen dan enig ander deel van uw lichaam. Het stimuleren van de zenuwuiteinden in uw vingers die direct in de hersenen reiken, aantoonbaar, hersenactiviteit en circulatie, verbetert de geheugenfunctie.
routebeschrijving
-
Knip een klein stukje tape, lang genoeg om comfortabel om je wijsvinger te worden gebonden.
-
Schrijf op een klein stukje papier wat je wilt onthouden. Veel mensen die de vettechniek gebruiken om zichzelf te herinneren, realiseren zich dat ze zich niet kunnen herinneren wat ze moeten onthouden. Een klein berichtje voor jezelf schrijven zorgt ervoor dat je je herinnert wat dat kleine stukje informatie was.
-
Maak een gat in het papier met de perforator
-
Rijg het lint door het gat in het kleine stuk papier en bind het lint stevig op uw vinger in een boog. Het kan nodig zijn om hulp van een vriend te vragen, want een boog met één hand binden kan alleen ingewikkeld zijn.
Wat je nodig hebt
- lus
- Klein stukje papier
- potlood
- Papierpons