Inhoud
Lessen lichamelijke opvoeding bieden de mogelijkheid om kinderen motorische vaardigheden, veiligheidsregels en interpersoonlijke vaardigheden bij te brengen, om elkaars beurt te respecteren. Kinderen van drie tot vijf jaar kunnen tijdens het spelen angstige deelnemers zijn. Kies spellen met eenvoudige regels die kinderen gemakkelijk kunnen begrijpen en onthouden. Actiegames houden ze zeker betrokken.
Groen licht, rood licht
Vraag de kinderen om tegen een muur te gaan staan. Als ze in de tuin zijn, maak dan een lijn op de vloer zodat ze erachter staan. Kies een kind om het "verkeerslicht" te zijn. Laat dit kind ongeveer acht meter voor de groep staan, met de rug naar zich toe. Het verkeerslicht roept "Groen licht!" en kinderen moeten er naartoe rennen. Als hij "Rood licht!" iedereen moet stoppen. Het stoplicht schakelt snel en identificeert alle kinderen die nog onderweg zijn. Deze kinderen moeten terug naar het startpunt. Het spel gaat verder met het verkeerslicht dat "Groen licht!" en "Rood licht!" opnieuw. Het kind dat als eerste het stoplicht aanraakt, is de winnaar en wordt het stoplicht tijdens het volgende spel.
Simon zegt
Kies een kind om "Simon" te zijn en laat de andere kinderen voor hem staan. Simon geeft de kinderen een commando, te beginnen met de zin "Simon zegt". Kinderen kunnen bijvoorbeeld de instructie krijgen om met hun voeten te tikken, in hun handen te klappen of hun tenen aan te raken. Simon gaat door met het geven van acties aan de kinderen om te gehoorzamen. Als hij een commando niet begint met "Simon zegt", moeten kinderen de instructies niet opvolgen en stil blijven, dus als hij een kind in beweging ziet, moet hij gaan zitten. Het spel eindigt als er nog maar één kind blijft staan. Speel met driejarigen de rol van "Simon" totdat ze aan het spel wennen, of help "Simon" om de bevelen te geven.
Hoe laat is het, Mr. Lobo?
Maak een rij kinderen tegen de muur of achter een rij. Kies er een om op ongeveer acht meter afstand van de groep op je rug te staan. Dat kind is "Mr. Wolf". De kinderen roepen: 'Hoe laat is het, meneer Wolf?' en Mr. Lobo antwoordt elke keer met een andere tijd. Als meneer Lobo bijvoorbeeld "twee uur" antwoordt, moeten de kinderen twee stappen naar hem toe zetten. Ze blijven vragen hoe laat het is en bewegen volgens het aantal uren. Meneer Lobo kan op elk moment de vraag beantwoorden met "Lunchtijd!", Zich omdraaien en de kinderen achterna zitten, om iemand aan te raken voordat ze de startlijn bereikt. Speel opnieuw en geef een ander kind de kans om meneer Wolf te zijn. Jongere kinderen hebben misschien hulp nodig bij het nadenken over de uren.
Octopus
Deze game vereist een grote beschikbare ruimte, zoals een sportschool. Laat de kinderen naast elkaar tegen een muur staan. Kies er een om de "octopus" te zijn. Hij staat in het midden van de kamer en roept "Octopus!" en de rest van de kinderen moet naar de tegenoverliggende muur rennen, zonder te worden gemarkeerd door de octopus. De gevangen genomen kinderen voegen zich bij hem in de omgeving en helpen hem, rennen achter de anderen aan en taggen zijn collega's tijdens volgende rondes. Het spel is afgelopen als alle kinderen gemarkeerd zijn.