Inhoud
Vullingen duren niet voor altijd. Uiteindelijk kan de tand eromheen verder verslechteren, waardoor de vulling valt. Hoewel het niet mogelijk is om het zelf te vervangen, zijn er opties om verdere schade te voorkomen. Een manier om te helpen bij cariespreventie is remineralisatie. Zo'n proces levert de noodzakelijke mineralen aan de tanden op, waardoor ze sterk blijven of zelfs sterker worden. Verschillende methoden kunnen u helpen uw tanden te remineraliseren.
routebeschrijving
Het laten vallen van een vulling zal altijd resulteren in de noodzaak om een tandarts te raadplegen. (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)-
Vraag uw tandarts of u een op fluoriden gebaseerde behandeling moet uitvoeren of een mondreiniging moet uitvoeren met producten die een dergelijke stof bevatten. Volgens de American Dental Association is fluoride effectief bij het remineraliseren van tanden. Naast de behandelingen die worden aangegeven door uw tandarts en orale spoeling, kan fluoride in de meeste tandpasta's worden aangetroffen
-
Kauwgom of poets je tanden met tandpasta die caseïne bevat, een derivaat van koemelk. Caseïne levert alleen of samen met de op fluoride gebaseerde behandeling mineralen in een oplosbare vorm die door uw tanden kan worden opgenomen. Verschillende merken tandpasta en kauwgom bevatten caseïnederivaten. Neem contact op met uw tandarts als deze producten nuttig kunnen zijn.
-
Pas uw maaltijd aan. Peeling tussen maaltijden en het consumeren van suikerhoudende of zure dranken kan verder het glazuur van je tanden verminderen en andere vullingen doen vallen. Poets je tanden na het eten en drink alleen water tussen de maaltijden.
-
Verander je dieet. Een tekort aan mineralen zoals zink, ijzer en magnesium kan resulteren in verlies van tanden en vallende vullingen. Eet meer bladeren en andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan mineralen. Als uw dieet u niet voldoende mineralen oplevert, overweeg dan om een supplement te nemen.
tips
- Als u niet meteen een tandarts kunt zien, zijn er verschillende tandheelkundige reparatiekits verkocht in een apotheek met orale pijnstillers en tijdelijke vullingen.
waarschuwing
- De vullingen geven meestal structurele ondersteuning, daarom kan het verlies van één van de vullingen de tand kwetsbaar maken voor de pauze en grotere schade veroorzaken. Neem zo snel mogelijk contact op met een tandarts om het risico op onherstelbare schade te minimaliseren.
Wat je nodig hebt
- Producten die fluor bevatten
- Producten die caseïne bevatten
- Minerale supplementen