Inhoud
De amandelen bevinden zich aan de bovenkant van uw keel, aan weerszijden. Beide hebben scheuren, bekend als crypten, waar voedseldeeltjes vast kunnen komen te zitten. Meestal zul je deze stukjes eten doorslikken zonder te beseffen dat ze bestaan. Maar soms kunnen ze de tonsillen insluiten en een hoop bacteriën en dode cellen vormen. Volgens het Medical Consumers 'Office in de Verenigde Staten worden deze hopen tonsillitis of stenen in de amandelen genoemd. Ze veroorzaken ontstekingen, interfereren met de ademhaling en hebben soms een zere keel. Probeer ze te verwijderen met enkele eenvoudige, zelfgemaakte oplossingen.
routebeschrijving
-
Probeer te hoesten. Een sterke hoest kan de voedseldeeltjes en ander puin doen verdwijnen en ze uit je mond duwen.
-
Regelmatig gorgelen met water en zout of ten minste na elke maaltijd. De pleitbezorgster voor medische consumenten in de Verenigde Staten beveelt aan een theelepel keukenzout gemengd in een glas water te gebruiken om voedingsdeeltjes los te maken. Dit kan ook helpen de bacteriën te doden die slechte adem veroorzaken.
-
Wrijf om voedseldeeltjes te verwijderen als hoest en gorgelen je niet helpen. Gebruik een steriel wattenstaafje om de amandelen zachtjes te wrijven. Raak de huig niet aan, wat een structuur is die zich onderaan uw keel bevindt in de vorm van een druppel. Het aanraken van de huig veroorzaakt kokhalzen.
-
Gebruik een Waterpik als je je niet prettig voelt bij het wrijven van de amandelen. Waterpik is een instrument dat water onder druk gebruikt, veel gebruikt door tandartsen. Spoel de amandelen af met de Waterpik om de voedseldeeltjes los te maken.
Wat je nodig hebt
- zout
- water
- zwabber
- Waterpik (monddouche voor dagelijkse sanitaire voorzieningen)