Inhoud
Voor degenen die ermee omgaan, bieden onderzetters een prachtige ontsnapping door sensaties van lichtheid, traagheid en snelheid. Helaas zien anderen de achtbaan als intimiderend vanwege de hoogte en snelheid waarmee ze passagiers onderwerpen. Het goede nieuws is dat sommige methodes je helpen deze angsten te overwinnen en in de toekomst te genieten van de geneugten van het rijden op een achtbaan.
routebeschrijving
-
Visualiseer hoe je leven zal verbeteren als je angst overwint. Gebruik maken van de achtbanen kan nieuwe mogelijkheden bieden voor interactie met vrienden en uw hoogtevrees in het algemeen positief beïnvloeden. Dit kan als een motivatie dienen om angst te overwinnen.
-
Neem kleine stapjes. Als je over het algemeen hoogtevrees hebt, probeer dan bovenop een gebouw te klimmen en naar beneden te kijken zonder te bewegen. Blijf daar totdat de angst verdwenen is. Herhaal deze activiteit totdat er geen aanvankelijke angstreactie meer is.
-
Probeer een ritje te maken op een achtbaan. Dit vereist dat je je psychologisch voorbereidt voordat je aan boord gaat. Je kunt ook een vriend meenemen om je te ondersteunen.
-
Zorg dat je veilig bent en dat er tijdens de tournee niets ergs is gebeurd. Het kan zijn dat je na deze eerste ervaring mentaal uitgeput bent, maar van plan bent om terug te keren en een nieuwe draai in de achtbaan te maken, waarbij je erkent hoe irrationeel je angst is. Na verloop van tijd zul je ongevoelig worden voor de hoogte en zelfs van de achtbaanritten genieten.
tips
- Als je je uitgeput of overweldigd voelt door de ervaring, wacht dan een dag of twee voordat je terugkeert.
- Zorg ervoor dat je bij elke nieuwe poging mentaal bent voorbereid op de angst, want dit zorgt voor een meer positieve ervaring.
- Schaam je er ook niet voor. Het is een geweldige manier om tijdens de rit te morsen.