Supplementen met fytosterolen en flavonoïden

Schrijver: Tamara Smith
Datum Van Creatie: 27 Januari 2021
Updatedatum: 26 November 2024
Anonim
Supplementen met fytosterolen en flavonoïden - Artikelen
Supplementen met fytosterolen en flavonoïden - Artikelen

Inhoud

Fytosterolen en flavonoïden worden herkend als nutritioneel heilzame chemicaliën. De supplementen worden geformuleerd om hun voordelen te maximaliseren en een low-vegetable dieet te compenseren. De meeste van de effecten van deze stoffen zijn cardiovasculair. Fytosterolen helpen om een ​​hoog cholesterolgehalte te verlagen, terwijl flavonoïden de bloedsomloop verbeteren, volgens de website thenutritionreporter.com. Andere toepassingen omvatten behandeling van aandachtstekortstoornis, diabetes en hartziekte.


Fytosterolen en flavonoïden worden aan supplementen toegevoegd om diëten met een lage hoeveelheid planten en groenten te helpen (Vitaminen en supplementen afbeelding door Scott Griessel van Fotolia.com)

Natur-Leaf

Natur-Leaf is een mix van boomschors, Afrikaanse aardappelwortel en natuurlijke plantscheuten. Alle planten die worden gebruikt bij de bereiding van dit supplement worden biologisch geteeld en direct gevriesdroogd om een ​​maximale retentie van voedingsstoffen te garanderen. Natur-Leaf wordt gebruikt voor de behandeling van hoge cholesterol- en auto-immuunziekten. Het is rijk aan fytosterolen, vitamines en gespecialiseerde enzymen. Volgens de website Natur-Leaf.com is de standaarddosis 350 mg per dag, in capsulevorm.

Enzogenol

Dit supplement is een flavonoïdeformulering met antioxidanten en bioflavonoïden, volgens HerbalRemedies.com. Enzogenol is het pijnboomextract van Nieuw-Zeeland en wordt meestal verrijkt met druivenpit-extract vanwege de antioxidanten. Het wordt gebruikt om de cardiovasculaire gezondheid te ondersteunen. Volgens de fabrikanten is de aanbevolen dagelijkse dosering één tot vier 60 mg capsules.


Beta sitosterol

Beta sitosterol is een fytosterol afgeleid van noten, zaden, fruit en groenten. Het wordt meestal gebruikt als een cholesterolverlagend voedingssupplement en wordt meestal aangetroffen in margarines. De Amerikaanse Food and Drug Administration, die voedsel, medicijnen en supplementen controleert, stelt fabrikanten van deze margarines in staat te beweren dat ze het risico op hart- en vaatziekten verlagen. Doses van 20 tot 30 mg driemaal daags worden aanbevolen voor positieve effecten.

Pycnogenol

Pycnogenol wordt beschouwd als een hoogwaardig flavonoïdesupplement. Het is een waterig extract uit de schors van de Franse maritieme dennen. Het heeft oligomere proanthocyanidinen (PCO's) en bioflavines, plus een aantal vitamines. Het wordt vermeld door de U.S. Library of Medicine als gebruikt voor de behandeling van astma, aandachtstekortstoornis, spierpijn, diabetes en hoog cholesterolgehalte, onder andere omstandigheden. Dit supplement wordt niet aanbevolen voor kinderen. Voor volwassenen, vanaf de leeftijd van 18, wordt een dosis van 25 tot 360 mg per dag aanbevolen, verdeeld over de dag.