Inhoud
Een droge hoest is gebruikelijk tijdens verkoudheid en griep. Als u rookt of aan astma lijdt, krijgt u vaker droge hoest. Een zere keel wordt meestal geassocieerd met dit type hoest. Er zijn verschillende huismiddeltjes die helpen bij de behandeling van droge hoest en keelpijn. Je kunt ook medicijnen gebruiken, zoals hoestsiroop of keelpastilles, om de keel te verminderen en te genezen. De meeste droge hoestaanvallen duren een tot drie dagen.
routebeschrijving
-
Kook het water en doe het in een grote kom. Plaats het gezicht op de stoom en bedek het hoofd met een handdoek. Haal een paar keer diep adem. Verwijder de handdoek na tien seconden. Herhaal dit gedurende een minuut om de neus- en keelpassage te verwijderen.
-
Breek een ui fijn. Voeg 1 theelepel ui toe aan 1 theelepel citroensap en nog een beetje honing. Laat het mengsel vijf uur rusten. Kook 1 kopje water en voeg toe aan het mengsel. Drink langzaam. Dit zal het hoesten helpen verlichten en de keel verbeteren.
-
Meng 1 eetlepel honing tot lauw water. Drink langzaam om de ontsteking van de keel te verminderen.
-
Snij een gemberwortel en voeg deze toe aan het kokende water. Voeg een of twee teentjes knoflook en 2 theelepels citroensap toe. Laat het minstens tien minuten koken. Verwijder de gember en knoflook. Serveer in een kop en drink langzaam. Deze thee zal helpen om slijm en andere deeltjes die droge hoest veroorzaken te doden.
-
Gebruik de bakkebaarden wanneer u niet thuis bent om de keelpijn te verzachten en te voorkomen dat de hoest erger wordt.
waarschuwing
- Als een droge hoest langer dan 3 dagen duurt, zoek dan medisch advies.
Wat je nodig hebt
- Grote container
- handdoek
- ui
- Citroensap
- honing
- Gemberwortel
- Teentje knoflook
- Keel inserts