Inhoud
Baarmoederhalsslijm wordt tijdens de menstruatiecyclus aangemaakt door het vrouwelijke voortplantingssysteem. Tijdens de menstruatie is er geen slijm aanwezig. Naarmate de cyclus vordert, neemt het in hoeveelheid toe en tijdens de meest vruchtbare periode is het slijm overvloedig, transparant en elastisch, vaak aangeduid als "eiwit" of "EWCM" baarmoederhalsslijm. Dit slijm is een uitstekende route voor sperma en de structuur zorgt voor een vrije en gemakkelijke doorgang van het sperma van de baarmoederhals naar het inwendige van de baarmoeder. Door de hoeveelheid baarmoederhalsslijm in de buurt van de eisprong te verhogen, kan een vrouw gemakkelijker zwanger worden.
Stap 1
Drink meer water. De slijmproductie houdt rechtstreeks verband met de hydratatieniveaus van het lichaam. De aanbevolen hoeveelheid is elke dag zes tot acht glazen water. Vermijd dranken die roken en bevatten, omdat deze de hoeveelheid en kwaliteit van slijm kunnen verminderen.
Stap 2
Vermijd griep-, sinusitis- en allergiemedicijnen die antihistaminica bevatten. Ze voorkomen dat uw neus druipt, maar ze drogen ook uw baarmoederhalsslijm uit.
Stap 3
Neem medicijnen waarvan het enige actieve ingrediënt guaifenesine is, zoals pure Robitussin of Mucinex. Ze zullen uw slijmproductie verhogen.
Stap 4
Gebruik een geschikt glijmiddel tijdens geslachtsgemeenschap. De meeste commerciële smeermiddelen zijn vijandig tegenover sperma. Het gebruik van op water gebaseerde soorten, zoals "Pre-seed", zal het baarmoederhalsslijm niet vergroten, maar zal als vervanging dienen.