Inhoud
- Redenen om gebruik te maken van het badzitje
- Symptomen die het zitbad verlicht
- Thuis douchen
- Zitbadadditieven
Een zitbad wordt vaak aanbevolen door artsen of verpleegkundigen als behandelingsmethode na een episiotomie of een operatie om hemorroïden te verwijderen. Hiermee kunt u de delen rond de billen, geslachtsorganen en het gebied ertussen, bekend als perineum, weken. Regelmatig sitz-baden vermindert pijn en ongemak en bevordert de genezing. U hoeft niet naar een ziekenhuis te gaan om het te nemen, omdat u het ook thuis kunt bereiden.
Redenen om gebruik te maken van het badzitje
Je kunt tien tot vijftien minuten in een zitbad zitten om verlichting te bieden van de symptomen van anale kloven, menstruatiekrampen en blaas- of schimmelinfecties. Ook is het nemen van een douche een genezende behandeling na een cystoscopie, rectale of vaginale chirurgie. Als u een bidet in uw badkamer heeft, kunt u deze in gewone zitbaden gebruiken voor reiniging en hygiëne.
Symptomen die het zitbad verlicht
De zachte warmte van een badzitje helpt om het genezingsproces te versnellen na een chirurgische ingreep of tijdens herstel van een gezondheidstoestand. Weken in warm water kan de pijn verlichten en de spieren ontspannen om spasmen te stoppen. Als je last hebt van jeuk als gevolg van aambeien of een schimmelinfectie, kan een zitbad de jeuk verlichten. Je kunt het ook gebruiken om ongemak te verlichten na een pijnlijke stoelgang.
Thuis douchen
U kunt thuis een zitbad nemen met een bad dat is gemaakt om te baden of om uw bad te gebruiken. Volg de instructies van de fabrikant voor gebruik van het bassin boven het toilet. U kunt uw badkuip ook aanpassen aan een zitbad door hem te vullen met 5 tot 7 cm warm, niet heet water. Zitten voor maximaal 20 minuten, drie keer per dag. Als het water tijdens het bad koud wordt, vervang het dan door lauw water. Terwijl u naar binnen duikt, moet u ervoor zorgen dat uw billen, geslachtsorganen en perineum ondergedompeld zijn in warm water.
Zitbadadditieven
Je kunt warm water gebruiken in het badzitje, omdat het erg rustgevend en genezend is, maar sommige gemengde toevoegingen verhogen je comfort en voordelen. Het mengen van vier tot vier en een halve lepel baking soda in je bad kan helpen jeuk en ongemak veroorzaakt door een schimmelinfectie te verlichten. Als alternatief kunt u 1/2 kopje witte azijn en zout toevoegen voor de verlichting van vaginale infecties.